Посоветуйте как можно за короткий срок убрать живот?Может есть какие-то специальные упражнения?Качать пресс не предлагат

Вы хотите и рыбку съесть и на х. . сесть
Пресс качать надо и поменьше кушать

Меньше кушать, больше какать и всё будет в порядке.

Зависит от размера живота. Если небольшой, то диета поможет, если конкретное брюхо, то только липосакция, действительно, пресс качать смысла нет)))

Бодифлекс - очень хорошо помогает. Зайдите на торрентс ру, там видео выложено, как правильно упражнения делать. Почитайте отзывы заодно.
Сама оттуда видео скачивала, а книжка у меня уже давно. Серьезно, помогает.

обернуться плёнкой и так ходить

прекратите жрать после 19-00

Если живот небольшой, особенно если нижняя часть выпирает, то хорошо бы заняться кишечником. За счет устранения вздутия живота уходит до 10см, для этого надо следить за питанием, двигаться.

Очень эффективны для талии скручивания сидя или лёжа. Ещё дышите животом: резкий выдох носом -живот в себя.

Ну а другого пути и нет. кроме операции. Но оно вам нужно?

Обруч можно покрутить!

не кушать на ночь) )
каждое утро делать круговые движения талией, это не сложно... зато талия осиная будет и живот убирается...

ну если пресс не хотите качать то старайтесь втянуть живот и держать мышцы живота как можно дольше напря женными. есть специальные крема для живота. а еще щипковый массаж по 5 минут в день

лежа на животе понимать руки и ноги одновременно или так же лежа поднять руки вверх и как кресло-качалка поочередно то руки вверху, то ноги, через несколько дней живот становится меньше

кавитация-есть такая процедура. 3см за 1 раз.

Обертывания. Например1).Испанский плащ. Делаешь свободную рубаху из хлопка длиной до пят и с длинными рукавами. Мочишь эту рубаху в ледяной воде и быстренько закутываешься в нее, бегомв постель и под несколько одеял, там потеешь 1,5-2 часа. Пить нельзя! Помогает также при простуде и лихорадке. 2).Обёртывание французских куртизанок. Его использовали красавицы при французском дворе для того‚ чтобы на их теле не накапливались жировые отложения‚ а кожа всегда оставалась молодой и свежей. Любая еда и жидкость в этот день недопустимы. Перед началом процедуры‚ если не было естественной дефекации‚ нужно сделать клизму или выпить слабительное. Начинать обертывание можно только с чистым кишечником. Так же перед началом процедуры необходимо выпить шесть стаканов горячей воды‚ добавляя к каждому стакану сок одного лимона. Пить через соломинку строго через каждые полчаса. Хлопчатобумажную простыню смочить в теплой воде‚ разведенной пополам яблочным уксусом (потребуется бутылка уксуса) . Укутаться в простынь так‚ чтобы было покрыто все тело‚ кроме головы‚ и укрыться сухой простыней‚ а сверху несколькими шерстяными одеялами или периной. Лежать 1‚5-2 часа. После обертывания лучше полежать‚ отдохнуть. Есть ничего нельзя. При очень сильной жажде можно полоскать рот или сделать несколько глотков теплой кипяченой воды. На следующий день Вы можете увидеть‚ что потеряли 3-5 кг. Помогает!