А чай в баню полезно брать? И что с ним там делать?

Вы, наверное, будете смеяться, но чай — это лучший банный напиток. Пиво, конечно, гораздо удобнее и привычнее, с водки можно в Питер улететь, чтобы потом протрезветь в чужой квартире — но это все фигня. Даже если вы идете в общественную баню — не поленитесь заварить в термос чаю. Не пожалеете. Идеальное же сочетание напитков, которое мне доводилось испытывать в бане на собственной шкуре, состоит из трех следующих «блюд» .

Первое — крепкий черный чай (лучше — цейлонский) с лимоном и, возможно, с сахаром и капелькой рижского бальзама. Второе — ягодно-травяной настой, основой которого является чабрец и в которой добавлено немного лаванды и сушеных ягод черной смородины. Третье — разведенная горячей водой протертая калина, с добавлением протертого же лимонника и небольшой толикой сахара. Короче говоря, все питье должно быть с кислинкой.

Я не знаю, насколько полезно столь термоядерное сочетание напитков — но оно божественно вкусно. Когда вылезаешь из парилки, то наливаешь себя травяного настоя и, мучаясь жаждой и обжигаясь, пьешь его маленькими глотками. Когда чашка опустеет уже более, чем наполовину и настой остынет, ты начинаешь различать его тонкие вкус и аромат. В удивительно лесной вкус чабреца вплетается легкая кислинка черной смородины и что-то неуловимое — от лаванды. После того, как настой выпит и завернувшиеся в простыни мужчины (или женщины) начинают вести неспешные банные разговоры, очень хорошо пьется напиток из калины и лимонника — в нем, кроме удивительного вкуса, есть ещё одна прелесть — это легкая мякоть ягод, которая остается на языке и оставляет легкое и чертовски приятное, которое хочется запивать этим напитком снова и снова (кстати, именно эта смесь калины и лимонника заканчивается прежде других напитков) .

«А где же чай? » - спросите вы. Подождите, не торопитесь. Сначала сходите несколько раз в парилку, венчая каждый «прогрев» окунанием в ледяную воду. Да вениками поработайте как следует. И достигните того удивительного банного просветления, в котором понимаешь, что высшее блаженство — оно уже достигнуто. Здесь и сейчас. И состоит в том, что можно сидеть на лавке, завернувшись в простыню и ощущать самого себя так, как это возможно только в бане.

И вот когда несколько хороших друзей, достигших такого просветления, после некоторого молчания, начнут невнятно произносить слова типа «Хорошо-то как… » — вот тут и настает время банного чая. Вы ещё завернуты в простыню — но уже немного отошли от банных контрастов — и пьете чай. Крепкий, очень душистый, да ещё и с лимоном. Это совершенно не по правилам, но чай для такого «послебанного» чаепития лучше заваривать в термосе — для получения более ядреного вкуса и аромата. А уж если в этот же термос вы бросите ещё и дольку лимона — получится вообще нектар. И только выпив по чашке-другой такого чая, можно считать, что баня удалась.

Самый традиционный и популярный напиток в сауне – это чай. И на это есть 2 причины. Первая – чай отлично утоляет жажду, которая всегда появляется при большой потери жидкости организмом. Как в сауне или бане. И вторая – чай является очень полезным питьем. Он хорошо влияет не только на здоровье и самочувствие, но и на настроение.

Речь идет не о любом чае. Черный или «в пакетиках» не подходят. Черный чай содержит такие тонизирующие вещества, как кофеин и танин. Они очень сильно действуют на организм и после расслабления в сауне могут подвергнуть его стрессу. Про чай «в пакетиках» можно и не говорить. В нем нет и десятой доли того полезного, что содержит в себе зеленый чай или отвар на травах.

Итак, в сауне или бане лучше всего пить травяной (отвар на травах) или зеленый чай, заваренный вручную. Он будет очень полезен для тех, кто живет в экологически неблагоприятных районах (радиация, пыль, загазованность) . Т. к. отлично выводит тяжелые металлы и их соли из организма, а также укрепляет стенки сосудов и стабилизирует сердечнососудистую.

Если Вы хотите приготовить свой травяной напиток, то это займет совсем немного времени. Вам нужно подобрать травяной сбор, заварить его кипятком и дать настояться 1-2 часа. Еще один вариант – добавить «травку» в обычный чай и заварить его. Главное – поободрать хороший сбор, и тогда Вы получите приятный и душистый напиток с полезными свойствами.

Вот несколько самых распространенных «травок» и их свойства:
• Земляника. В ее листьях есть содержатся витамины С, А и группы В. Чай с земляникой обладает общеукрепляющими и очищающими свойствами.
• Душица. Она отлично подойдет при головных болях, стрессах и нарушении месячных. Чай с душицей после бани защитит Вас от бронхита и успокоит нервную систему.
• Мята. Помимо приятного аромата, она снимает усталость и успокаивает.
• Шиповник. Это, пожалуй, один из самых полезных элементов чая. В нем есть витамины К, Е, В2, С, Р и А. Причем суточная норма последних 3-х содержится всего в 2-х плодах шиповника.
• Боярышник. Его главные достоинства – защита от сердечных заболеваний и то, что он отодвигает наступление климакса.
• Смородина. Чай с ее добавление получается очень вкусным и питательным. Смородина отлично выводим токсины и тяжелые металлы из организма, а также снижает уровень холестерина.

А на что фантазии хватит?)))) )
Можно его на камни полить, если в планы пить его не входит!))) )

Приветик, Леонид!)))

Поливать на камешки, а себе пивка возьмите)))))

Ох, Леонид! Меня в баню берите!

если вместо пакетика презерватива взял в баню пакетик чая - пора лечиться

Чай, думаю, пить. Лучше травяной. 1 ч. л. черного чая+1 ч. л. душицы+1 ч. л. липового цвета+1 ст. л. меда= выгоните всю гадость из тела

в принципе, обычно чай пьют. Но можно с ним делать что угодно. Клизмы например...

чай полезно в бане пить, особенно с травами, он помогает телу расслабиться, поры открываются и всякая "гадость" выходит через пот - организм улучшается и тело Вам благодарно :))

Чай из милисы. . дыхательную систему пусть подкорректирует

Полезно. Пить.

Леонид, а зачем вам чай.... парьтесь на здоровье, а потом и чайку попьёте)

хм.... интересненько....))))))

Бери. Авось пригодится. Если больше нечем будет заняться - чай попьешь.

чай ПОСЛЕ бани хорошо. но, не много. ибо, это вредно почки перегружать. лучше его с медом.
и сам мед - в парилку - намазаться - очень для кожи полезно) )
а вообще - можно травки заварить) ромашка, мята, зеленый чай) и вкусно и освежит)

брать полезно, и нужно, чтобы жена обязательно увидела, что в баню вы берёте с собой ЧАЙ

а вот вопрос, что там с ним делать, зависит от вашей фантазии, надеюсь, вы поделитесь с нами плодами вашего воображения :)

пить

Кофе брать полезно! Из него отличный скраб. А вот насчет чая - не знаю.

Можно пригласить для компании кого-нибудь.. . попариться, а потом попить вместе, думаю будет неплохо!

полезно, зеленый с душистыми травами. Пить .

А зачем нужен чай в бане? , там другие удовольствия получают, а чай после бани самое то!!!

Вопрос конечно интересный!
Брать полезно. Попробуйте расспылить его вместе с дубовым веником, помогает легкому дыханию!!!

вместо веника применяют!