Баня, массаж, фитнес

что вы берете с собой в баню??

Brooklyn Brown
Brooklyn Brown
88
***Личные рецепты для бани***
-питательная маска из куркумы. куркума считается женской специей и способствует омоложению
-скраб из крупной соли или морской
-скраб на основе молотого кофе+оливковое масло (можно добавить мед)
-питательная маска для лица и зоны декольте; 2-3 ст. л. молотого геркулеса+1ч. л. оливкового масла+1ч. л. сметаны+1ч. л. меда+белок-укрепляющая маска для корней волос; размочить мякоть черного хлеба в простокваше или кефире+по желанию, добавить дрожжи (втереть в корни и надеть шапочку) .
-для очищения жирной и комбинированной кожи можно просто заварить 1 ст. ложку овсянки небольшим количеством кипятка, и полученную кашу наложить обильным слоем на лицо на 15-20 минут.
-для жирной кожи хорошо добавлять в овсяную кашицу 1 чайную ложку лимонного сока, или же яичный белок.
ВНИМАНИЕ! Питательные маски наносятся только в конце банной процедуры, потому что они препятствуют потоотделению. Ни в коем случае не рекомендуйте входить в парную, намазав тело и лицо кремом или мазью.
***Питье в бане***
С потом, кроме шлаков, мы теряем большое количество минералов, поэтому их надо восполнять. Под воздействием тепла витамин С разрушается, поэтому в бане надо пить настой шиповника, соки грейпфрута или апельсина, морсы и т. д.
Сергей Юнак
Сергей Юнак
67 350
Лучший ответ
Хорошее настроение))))))))))))
шампунь.
//
//// ///////////
67 886
Всё, что положено для такого важного похода: веник, бидон с пивом, наголовник, рукавички и кучу друзей с такими же прибамбасами...
IR
Isa Ruziev
66 474
мужа
Анна Дергачева
Анна Дергачева
13 555
пиво) а еще шампунь. и мочалку)
Квас, и шапощку!)))
мужа с веником
веник
Meruyet Chomayeva
Meruyet Chomayeva
1 696
Компанию и пивандр))))
Ксения Пыхова
Ксения Пыхова
1 206
Много пива))) ) и баб
Веник
Мед, вакуумную присоску, кофейный скраб, веник....
пиво, креветки и друзей!!!!
полотенце
Shirhan Muradov
Shirhan Muradov
170
компанию)