Баня, массаж, фитнес
что будет хорошего, если каждый день ходить в бассейн?
Без лишних усили и диет все мышцы спми подтянутся!! ! Если ходить хотя бы 3 раза в неделю и просто плавать по 25-30 дорожек!! ! Личный опыт!
Жабры нахаляву вырастут...
Ничего хорошего. Рассказываю.
При советской власти мой дед был профессором в одном известном ВУЗе и на этом основании доставал для меня и отца абонемент в ведомственный бассейн. Большой дефицит в то время. По блату можно сказать.
И вот в единственный выходной день, в воскресенье, папа вынимал меня из тёплой постели в 8 утра и волок по зимней улице в мокрую воду. Весь этот фашизм назывался "закалка" и "здоровый образ жизни".
На сегодняшний день у меня психологическая травма, хотя уже лет 20 прошло, и я бассейны зимой не выношу совершенно. Летом под открытым небом и с красотками на шезлонгах - совсем другое дело.
При советской власти мой дед был профессором в одном известном ВУЗе и на этом основании доставал для меня и отца абонемент в ведомственный бассейн. Большой дефицит в то время. По блату можно сказать.
И вот в единственный выходной день, в воскресенье, папа вынимал меня из тёплой постели в 8 утра и волок по зимней улице в мокрую воду. Весь этот фашизм назывался "закалка" и "здоровый образ жизни".
На сегодняшний день у меня психологическая травма, хотя уже лет 20 прошло, и я бассейны зимой не выношу совершенно. Летом под открытым небом и с красотками на шезлонгах - совсем другое дело.
На фигуре положительно, но на коже отразится не лучшим образом, т. к. вода в бассейне хлорированная. Ходить не желательно чаще 2,3 раза в неделю.
Проблем с позвоночником не будет
Общий тонус всего организма, бодрость на весь день!
копилка бассейна пополнится))))))))))
Все будет отлично, и здоровье и фигура, и настроение.
Будете крепкой здоровой, стройной!))
после занятий обязательно душ и увлажняющие препараты на кожу: ) И все будет отлично:)
Смотря чем и как ты собираешься там заниматься. ;)
Отличная фигура и хорошее здоровье!!!
надоесть)))
Для здоровья хорошо
Море позитива, хорошая фигура)) ) (Если нет алергии на хлорку)
Похожие вопросы
- Я хочу каждый день ходить на fitness,но мне сказали что каждый день это не правильно,что мускулы должны отдохнуть и т.д.
- Каждый день хожу на фитнес, но вес не уходит, помогите советом.
- А не вредно каждый день в сауну ходить?(я после тренировок каждый день хожу)Есть ли польза?если есть то какая?
- если каждый день ХОДИТЬ по 2 км.реально похудеть?на сколько? на сколько за неделю
- Если ходить в бассейн каждый день, можно ли за неделю хоть 1 кг скинуть?
- Можно ли в контактных линзах ходить а бассейн?
- Есть ли какие то способы для инвалидов с грибком ходить в бассейн для инвалидов что бы заниматься?
- У меня искривление позвоночника. Мне прописали ходить в бассейн. А как бассейн выпрямляет позвоночник? 0_о
- Насколько вредно ходить в фитнесе каждый день в сауну и какие преимуества у турецкой парной?
- Опасно ли ходить в бассейн?