Во-первых, лордоз это один из разновидностей анатомического прогиба позвоночника. В данном случае.. . лордоз - это прогиб кпереди. На нашем позвоночнике есть 2 лордоза (Шейный и поясничный отделы) и 2 кифоза (грудной и крестцовый отделы) .
Не могу заочно сказать, что с вами. Но скорее всего это отложение солей. такой же горбик может возникать и на пояснице (чуть выше “хвоста“)... Массажисты называют это “женские горбики“, потому, что соль откладывается чаще всего у женщин.
“Разбивать“ эти горбики нужно у массажиста.. . Массаж шейно-воротниковой зоны.. .
Но можно и дома с помощью родных или друзей.. . Четыре пальца кисти обейх рук, кроме большого, положить на плечи.. . Большими пальцами интенсивно разминать горбик в направлении снизу вверх.. . Сеансов 10 с разогревающей мазью (Только не Финалгон (!!!!), а какую-нибудь Софью, а то руки сожжете раньше, чем горбик ) и станет гораздо лучше.. .
отложение солей+жир
обязательно массаж
я сама разминала руками, пальцами с кремом (причем обычным) и еще в вванной направляла на это место струю воды. ежедневно 3мин примерно. .
за 2 недели намного меньше стало
ну и конечно надо прямо держать спину - не сутулиться
Баня, массаж, фитнес
Как называется (отложение ) солей в шейно-воротниковоя зоне,, похожее на горбик? И какой нужен массаж?
Диана Шаймарданова
огромное спс))))
Это называется остеохандроз. Чаще принимайте баню, зеленый чай. . Массаж следует делать для рассасывания солей.. незнаю только как он называется. И еще пусть чаще ваше шейно-воротниковая часть находилась не находится в застое.. чаще двигайтесь. . Здоровья вам Оля.
Похожие вопросы
- Сегодня пошла на массаж шейно-воротниковой зоны....
- Подскажите пожалуйста как...какими способами избавиться от горба на шее (отложение солей)
- Спина болит сильно .. что делать ? ,нужен массаж ...и гимнастика и отдых что делать памагите советом! где куда идти
- Для чего нужен массаж груди? Что он даёт? ( кроме удовольствия для массажиста =))))
- Подскажите, какой нужен массаж при поперечно-продольном плоскостопии?
- Когда Вам нужен массаж, как Вы ищете массажиста?
- Массаж воротниковой зоны шейного отдела позвонка при остеохондрозе.
- сделали мне массаж воротниковой зоны от солей--было очень больно.Это правильно что больно так?
- Люди! Помогите,пожалуйста- нужен видеокурс массажа- остеохандроз шейного и поясничного отделов позвоночника .
- у меня шейный -остеохондроз,плюс отложение солейй(раз хрустит лопатка)