Друзья, подскажите, какие упражнения выполнять для уменьшения размера груди? Спасибо!

уменьшения?? ? если ты мужик пиво перестань пить и всё если женщина-- радуйся и без того прекрасной жизни

похудей на 10-15 кг и грудь похудеет сама, заметно даже при похудании на 5 -7 кг

это можно сделать диетами и физнагрузками, ведь на 90% молочные железы состоят из жира! только не удивляйтесь, если грудь повиснет, хорошо подумайте

Ой??!! -там наращивают, тут уменьшают.... что с Вами? если збросите вес тогда и обьем груди, а еще совет не занемайтесь ерундой..

С ума сешел\сошла? =)) Люди тратят бешенные деньги, рискуют здоровьем чтоб нарастить, а то и делая операции раз за разом. . Не трожь =)
Емое.. . ну пришлите, что ли фотку. . Чтоб оценить =) Не совру =)

надо качать мышцы груди, жир уйдёт объем уменьшится

это как в сериале унивет. ----а ты чего хвастаешься))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))))

Упражнений для уменьшения груди НЕТ! Так же как и для увеличения.
Потому что железистая ткань.
Если только вес лиший - то при похудении и грудь уменьшиться.
Или хирургическим путем.

Оставь всё как есть!

спроси у врачей. у них же клятва гипократа. не стоит стесняться.

и мне фоточку) а то ишь!!!! какие у нас комплексы!!

Ну ты чего!!!! Стесняется она!! ! Потом жалеть будешь и нас советчиков ругать!! ! Выкинь эти мысли из головы своей бедовой!!!