Баня, массаж, фитнес
С чего начать теоритическое изучение массажа (точечного) - строение мышц, лимфо системы и т.д.Посоветуйте лит-ру.Спасибо
лучше висцеральный изучайте. он почти от всех болезней лечит, точечный по сравнению с ним - игрушки.
массаж, это просто нанесение микротравм, которые организм начинает "чинить". этот процесс называется репаративной регенерацией. именно этот процесс неизбежно усиливает физиологическую регенерацию. в этом и есть основной смысл всех массажей, банок, иглоукалываний, веников в бане и т. д.
с т. з. физиологии абсолютно неважно как вы будете наносить микротравмы.
с т. з. физиологии абсолютно неважно как вы будете наносить микротравмы.
Подтяжка лица без операции и точечный массаж (комплексы упражнений) - Елена Станиславовна Луба
Точечный массаж - В И Дубровский
Точечный массаж - Автор неизвестен
Точечный массаж - В С Ибрагимова
Точечный массаж - метод управления самочувствием и работоспособностью - В И Евдокимов
Точечный массаж для снижения веса - Александр Николаевич Медведев
Точечный массаж для снижения веса - Ирина Борисовна Медведева
Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита - Александр Николаевич Медведев
Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита - Ирина Борисовна Медведева
Найдено на зеркале библиотеки Genesis
Точечный массаж. (1983) (Ибрагимова В. С. ) 4 MB djvu
Точечный массаж - метод управления самочувствием и работоспособностью (1991) (Евдокимов В. И. , Федотов А. Н. ) 1 MB djvu
Точечный массаж (1988) (Дубровский В. И. ) 1 MB djvu
Точечный массаж - В И Дубровский
Точечный массаж - Автор неизвестен
Точечный массаж - В С Ибрагимова
Точечный массаж - метод управления самочувствием и работоспособностью - В И Евдокимов
Точечный массаж для снижения веса - Александр Николаевич Медведев
Точечный массаж для снижения веса - Ирина Борисовна Медведева
Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита - Александр Николаевич Медведев
Точечный массаж для снижения веса и избавления от целлюлита - Ирина Борисовна Медведева
Найдено на зеркале библиотеки Genesis
Точечный массаж. (1983) (Ибрагимова В. С. ) 4 MB djvu
Точечный массаж - метод управления самочувствием и работоспособностью (1991) (Евдокимов В. И. , Федотов А. Н. ) 1 MB djvu
Точечный массаж (1988) (Дубровский В. И. ) 1 MB djvu
Преподаю классический, но в точечный нет желания лезть. Это просто то же, что учить китайский и японский языки одновременно, только здесь сложнее. Не так не там надавил и не сразу а потом это может вылиться в такие проблемы. И если человек сообразит что причина даже годами сделанный ранее Т. М. ух и будет же проклинать. Слушайте это.
Похожие вопросы
- Самый худший исход массажа? Можно ли от неудачного массажа стать парализованным, заболеть раком костного мозга и т. д?
- Почему в поликлинике массаж назначают 10 сеансов, а не ,например, 8 или 12 и т. д.?
- можно ли с помощью массажа накачать ягодичную мышцу?
- Подскажите пожалуйста как накачать мышцы рук в домашних условиях, без специальных приборов (гирь, штанг, гантель и т.д.)
- Подскажите пожалуйста какие-нибудь комплексы упражнений (на пресс, руки, ягодицы и т. д) можно ссылку на видео. спасибо
- Я хочу каждый день ходить на fitness,но мне сказали что каждый день это не правильно,что мускулы должны отдохнуть и т.д.
- Я пью протеин,хожу в зал качаться,что мне еще нужно пить кроме протеина что бы взять массу,и т д.?Скажите пожалуйста все
- Хочу накачать мышцы брюшного пресса, и груди. Какие посоветуете упражнения.
- Можно ли? Заниматься (качаться, набирать массу тела) и т.д... если я КУРЮ!???влияет ли курение на это????
- Расскажите, как правильно париться в сауне. Пить ли воду? Сразу обмываться или можно потом и т. д.