Баня, массаж, фитнес

во время сколиоза позвоночник искривляется по форме буквы S тогда нужно укреплять слабую сторону но я не знаю какую

Лучшее лечение - физкультура. Подвижные игры.

Энни, Энни, Энни.. . Горбатого могила исправит - это не наш принцип. Конечно проще будет устроитть шаманские танцы с бубном, пить заряженную воду, молиться на восток, лежа в постели мечтать о зарядке, треская конфеты и торты. Прямой путь к вам в пациенты. А сколько сколиозников было в дореволюционной России?
Marina Dvinskihh
Marina Dvinskihh
77 473
Лучший ответ
Про физкультуру не очень-то слушай, нужен толковый доктор, попробуй посоветоваться с Бубновским.
Inga Ivanova
Inga Ivanova
17 153
Кто Вам такое сказал? Глупости. Очень большую роль играет локализация искривления и его угол. При консервативном лечении, которое дает эффект далеко не всегда используют корсеты и гимнастику Шрот.

Единственный способ гарантированно и с наименьшими усилиями избавиться от сколиоза - хирургическое вмешательство. Это актуально, если Вы уже выпали из возраста, когда кости хорошо поддаются консервативной коррекции (~22 года - плюс\минус) . Но бесполезно, если Ваш сколиоз поздний идиопатический - в этом случае показаний к операции нет.
Во первых позвоночник и так в норме имеет букву S.4 искривления. 2 лордоза и 2 кифоза. Без этих искревлений он не смог бы выполнять своих функций. Подтягиванием мышц позвоночник можно исправить до 12 лет. После сколиоз не лечиться. Какое и в какую сторону у вас искревление вам скажет врач. Коментарии пишите в мой мир.
M A R I N A
M A R I N A
8 227
Глубокотканный массаж с последующим ЛФК. Эффект очень хороший... 10 -15 сеанса массажа, ЛФК и 1 раз в 2 недели на контроль.
Игорь Ветров
Игорь Ветров
3 898

Похожие вопросы