Как влияет посещение бани на кожу???Сколько раз в месяц можно ее посещать и по сколько минут???

Благотворно. Раз в неделю можно. Правда есть противопоказания, но это к врачу.

Расширяются кожные сосуды, ускоряется кровоток, устраняется венозный застой, кожа становится эластичной и упругой. Косметологи
утверждают, что женщинам банная процедура заменит десятки косметических средств. Пар разглаживает морщинки, кожа приобретает
приятный здоровый цвет. Повышенное потоотделение в бане способствует выведению из организма шлаков- конечных продуктов обмена.
веществ, задержка которых в организме оказывает на него вредное влияние. Большая потеря воды (в среднем она составляет около
девятисот граммов) приводит к сгущению крови, а это способствует переходу жидкости из тканей в кровеносные сосуды и рассасыванию
различных затвердений. Банная процедура нормализует обмен веществ, способствует ликвидации ревматических заболеваний суставов,
острого и хронического радикулита, различных простудных заболеваний, в том числе и заболеваний верхних дыхательных путей.
Исследования показали, например, что когда вспыхивают эпидемии гриппа, заболеваемость среди любителей париться в 4 раза ниже, чем
среди тех, кто баню не посещает. Учёными было установлено, что под действием бани значительно быстрее восстанавливается сила
утомлённых мышц, которая некоторое время даже превышает исходный уровень. Быстрее восстанавливается и выносливость мышц.
Воздействие бани на сердечно-сосудистую систему проявляется прежде всего в расширении и увеличении количества функциональных
капилляров. Это приводит к усилению кровоснабжения тех участков тела, сосуды которых в покое находились в сжатом состоянии, у
страдающих начальной стадией гипертонической болезни артериальное давление после посещения парной снижается. Таким образом, баня
особенно полезна людям, страдающим отёками, ведущим малоподвижный образ жизни, тем, кто занят напряжённой физической и умственной.
работой. Баня полезна и другим людям, После неё чувствуется прилив энергии, улучшается самочувствие, повышается работоспособность,
нормализуется сon, аппетит.

Влияет только положительно. В бане натирайся солью. Колотись веником изо всех сил. После бани контрастный, холодный душ- потом повтори баню. Ходи раз в неделю, - а в бане - сколько комфортно, столько и парься

с начало по немногу а потом хуть весь день сиди гланое чтоб плохо не было))))))))

Отлично влияет! Ходим с подругами раз в недельку! Супер! Молодеешь!

Все зависит от баньщика (массажиста)

баня это здорово, а еще медом намазать все тело-эффект потрясающий, но не всем можно. есть противопоказания.