Баня, массаж, фитнес
Кто баню любит? Что там делаете? Вот собираюсь, а что брать не знаю.
Я очень люблю баню. Ухаживаю там за собой. Так что беру всяких прибамбасов, типа скрабов, мосок, кремов и т. д. А ещё очень полезно взять эфирные масла или настои для парной. Эвкалипт, пихта, мята. Тогда полный релакс. Однако с мятой аккуратнее в том случае, если с мужчиной в баню собралась. Мята понижает потенцию.
Меня.
грудь и попу бери
рождаемся заново или оживаем, в зависимости от процента изношенности
обувь обязательно, шапочку и сними всё золото
обувь обязательно, шапочку и сними всё золото
фен однозначно)
Что с собой взять.
Тапки
2 полотенца (большое и поменьше) или полотенце и простынь (заворачиваться)
Веник чтобы кто то взял.
Мочалку
Мыльные всякие (для головы и тела)
Шапочку в парилку (можно полотенце в виде тюрбана скручивать)
Нижнее бельё на смену
Немного лёгкой еды
Воду или термос с чаем ( бывает некоторые покрепче что берут)
Что делать. .
Заходим в раздевалку раздеваемся совсем, одеваем тапки и идем ополаскиваться.
Просто под водой. Смыть поверхностную грязь.
Можно не вытираться и идти сразу в парилку.
Прихватив с собой седушку под попу или полотенце.
Бывают жаркие скамейки. если натопят.
Первый заход ничего не делаем. Просто наблюдаем как тепло начнет выдавливать
Из нас пот. Долго не сидим. Выходим сразу под прохладный ( но комфортный душ)
Заранее замочив веник, берем его на 2 заход после душа.
Минуту прогреваемся и сами или с чьей то помощью хлопаем себя веником.
Сначала спину, ноги и спереди. Выходим под прохладный душ.
Остываем. Заворачиваемся в простынь и ложимся или садимся.
Минут 10-15 расслабляемся. Потом можно выпить чаю или сьесть чего нибудь.
При желании заходы повторяются.
Всякие скрабы и тп. в конце перед мытьём.
После мыться сразу быстро не одеваемся. Даем возможность постепенно
температуре тела понижаться.
Сразу после наедаться не следует. А вот не крепкие напитки в самый раз.
Тапки
2 полотенца (большое и поменьше) или полотенце и простынь (заворачиваться)
Веник чтобы кто то взял.
Мочалку
Мыльные всякие (для головы и тела)
Шапочку в парилку (можно полотенце в виде тюрбана скручивать)
Нижнее бельё на смену
Немного лёгкой еды
Воду или термос с чаем ( бывает некоторые покрепче что берут)
Что делать. .
Заходим в раздевалку раздеваемся совсем, одеваем тапки и идем ополаскиваться.
Просто под водой. Смыть поверхностную грязь.
Можно не вытираться и идти сразу в парилку.
Прихватив с собой седушку под попу или полотенце.
Бывают жаркие скамейки. если натопят.
Первый заход ничего не делаем. Просто наблюдаем как тепло начнет выдавливать
Из нас пот. Долго не сидим. Выходим сразу под прохладный ( но комфортный душ)
Заранее замочив веник, берем его на 2 заход после душа.
Минуту прогреваемся и сами или с чьей то помощью хлопаем себя веником.
Сначала спину, ноги и спереди. Выходим под прохладный душ.
Остываем. Заворачиваемся в простынь и ложимся или садимся.
Минут 10-15 расслабляемся. Потом можно выпить чаю или сьесть чего нибудь.
При желании заходы повторяются.
Всякие скрабы и тп. в конце перед мытьём.
После мыться сразу быстро не одеваемся. Даем возможность постепенно
температуре тела понижаться.
Сразу после наедаться не следует. А вот не крепкие напитки в самый раз.
возьми стиральный порошок.... надо носки выстирать
Шлепки, полотенце, мочалку, мыло.
презевативы бери
смотря в какую баню идешь ...если в мужскую то мужика точь не надо брать ...))
Веник березовый и пива!
я люблю баню... у нас своя)
бери банные принадлежности (шампунь, гель) , полотенце, веник, если любишь париться) остальное сама знаешь
как в душ, только еще можно взять вот веник и холодный сок, воду, что по душе
бери банные принадлежности (шампунь, гель) , полотенце, веник, если любишь париться) остальное сама знаешь
как в душ, только еще можно взять вот веник и холодный сок, воду, что по душе
мочалку
Гель для душа
Шампунь
простыню
полотенце
( плавки шапочку очки для бассейна)
Воду
Деньги
Крем не надо после бани
Сменное белье
Банную шапку ( за 150 р)
А вот наверное косметика потечет- не краситься
Гель для душа
Шампунь
простыню
полотенце
( плавки шапочку очки для бассейна)
Воду
Деньги
Крем не надо после бани
Сменное белье
Банную шапку ( за 150 р)
А вот наверное косметика потечет- не краситься
Похожие вопросы
- Вопрос исключительно к женщинам, ибо настоящих мужиков не осталось)))))))))) Девчата вы баню любите?)))))))))))
- Если часто делать массаж стоп, он не вреден? Не знаю, может точки какие там лишний раз не стоит тискать? Или всё ок?)
- Можно ли брать четырёхмесячного ребенка в баню?
- Баня. Какие способы парения веником вы знаете? И какие травы можно запаривать в бане?
- я обожаю баню!!! А вы? в чём её польза, - подскажите? и какие виды бань вы знаете?
- Собираюсь в баню с сыном 13 лет, вот думаю быть топлес или нет, кто что посоветует? А ему как мыться? Даже не знаю
- А чай в баню полезно брать? И что с ним там делать?
- Что делать если после бани в глазах темнеет и голова начинает кружиться?? ? а то в баньку уже хочется
- Тем, кто любит БАНЮ!
- Люблю баню....))) чем полезно использование эфирных масел в бане?