Можно ли употреблять витаминный комплекс Animal Pakв 15 лет?

можно Витамины и минеральные вещества
Про-витамин А
34ОО ME
Витамин D
68О ME
Витамин Е
ЗОО ME
Витамин С
1 ООО мг
Витамин В1
76 мг
Витамин В2
76 мг
Витамин ВЗ
82 мг
Витамин В6
72 мг
Витамин В12
6 мкг
Кальция пантотенат
76 мг
Фолиевая кислота
4ОО мкг
Биотин
ЗОО мкг
Кальций
2ООО мг
Фосфор
1 ООО мг
Магний
1ООО мг
Калий
2ОО мг
Цинк
1 5О мг
Хром
5О мкг
Марганец
ЗО мг
Медь
6мг
Иод
1 5О мкг
Селен (метионат)
5О мкг
Витамин А
65ОО М Е
-
-
Аминокислот
L-Лизин
ЗОО мг
dL-Метионин
5ОО мг
L-Лейцин + L-Изолейцин
1ОО мг
L-Валин
76О мг
L-Треонин
48 мг
L-Глутаминовая кислота
7ОО мг
L-Аргинин
1ООО мг
L-Фенилаланин
56О м г
L-Карнитин (комплекс)
25 мг
-
-
Тренировочные факторы
Папайн
64 ME
Элеутерокок
2ООО мг
Инозин
5ОО мг
Пиридоксин альфа-кетоглутарат
2ОО мг
Бетаин
2ОО мг
Холи новы и комплекс
12ОО мг
Лецитин
2ОО мг
Парааминобензойная кислота
4ОО мг
Эстракт печени быка
6О гран
Линоевая кислота
2ОО мг
Олеиновая кислота
1ОО мг
Мальтод екстрин
1ООО м г
Пепсин
64 мг
Папайн
64 мг
Экстракт бычьей желчи
12О мг
Микозим
64 м г
Биофлавоноиды
10ОО мг
Дибенкозид
10мг
Женьшень
25О мг
Сарсапарилла
5ОО мг
Колострум
1ООО мг
Акулий хрящ
1ООО м г
Протоген А
2ОО мкг
-
-
Рекомендации по применению: Принимайте 1 пакетик Animal Pak через полчаса после приема пищи, предшествующего тренировке. Перед соревнованиями и во время интенсивных тренировок прини­майте 2 пакетика.
можно т.к . в нем витамины а витамины всем нужны

ржу. моча будет ахрененного цвета.

купи поливитамины, дешевле будет. там дозняк не детский.

Нужно тщательно изучить состав этого комплекса, чтобы избежать гипервитаминоза. Ты, наверное много читал о гейнерах, о последствиях к которому приводит их применение, но, иногда желание иметь большие мышцы побеждает здравый смысл. Если хочешь набрать мышечную массу, и не гробить свой организм (в частности печень и сердце) , то отправляйся в любую фитоаптеку и купи себе коллаген и протеиновый комплекс. Это более менее натуральные средства, и вреда, как прочие гейнеры не оказывают. Правильно питайся, чередуй нагрузки и прогулки на свежем воздухе, а не нагрузки и посидеть за компьютером. А с витаминами будь поаккуратнее.