Мне тридцать два года. Была на приёме у врача который мне обещал, что не смотря на мой возраст он может сделать так, чтобы я ходила более прямо и спина меньше болела при сколиозе.
Была вчера на первой процедуре в виде массажа и растяжений. И сегодня утром у меня так всё болело, что с трудом ходила, хотя обычно не смотря на свой сколиоз на работу лосем бегала. Врач говорил, что так и должно болеть в течении дня после каждой процедуры, но не до такой же степени.
И ещё он советует по два часа в свободные дни или вечера после работы делать определённую гимнастику от которой всё будет ещё больше болеть, но я полностью вылечу свой сколиоз третьей с половиной степени, хотя я сто раз слышала, что во взрослом возрасте сколиоз третьей степени полностью вылечить нельзя.
Баня, массаж, фитнес
Можно ли доверять такому врачу
Почем опиум для народа? 2 часа гимнастики непрерывно? Растяжения пациент должен делать самостоятельно дома после обучения. Не тратьте деньги на это. Каждый день в 20 минут можно уложиться. Боли быть после массажа могут, но в Вашем сучае склоняюсь к "передозировке". Сколиоз третьей степени устранить массажем и гимнастикой нельзя. Скорее всего врач пообещал жизнь без болей. Корректировка сколиоза проводится в каждой плоскости путем изометрических комбинированных упражнений. Силовой тренинг назначается после обследования и чаще всего это пресс, восходящий трапециус и ромбовидные мышцы, кол-во повторений зависит от локализации сколиоза. А вообще посмотреть бы на этот сеанс со стороны....
После первого массажа всегда бывает боль. А если боли нет, значит массаж сделали недобросовестно. Считаю, что врачу стоит доверять. Массаж и растяжки - это то, что нужно больной спине. Вы, видимо, совсем не делали физических упражнений раньше, иначе знали бы, что после первых нагрузок всегда мышцы болят. Потом, через 2-3 занятия это проходит.
Наталья Гагарина
Я с детства каждый день могла делать гимнастику вначале более лёгкую с возрастом более сложную такое же количество времени как эти процедуры и таких жутких болей не было. Даже после ношения самых тяжёлых сумок на дальние расстояния такого не было.
Набей в яндексе-как правильно лечить сколиоз.
в первый раз слышу, чтобы сильный сколиоз взрослым людям вылечивали.. .
когда мне делали массаж при напряжении мышц, боль была только во время массажа, зато такой расслабон и на работу я зайчиком бежала.
я сомневаюсь.
когда мне делали массаж при напряжении мышц, боль была только во время массажа, зато такой расслабон и на работу я зайчиком бежала.
я сомневаюсь.
без боли нет успехов поверь я сам массажист нужно иметь терпение я видел такие спины что врагу не пожелаешь пока я работал в москве.
Похожие вопросы
- Обязательно ли массаж должен делать врач?
- Заболела область от шеи до плеча, думаю что защемление нерва. К какому врачу обращаться? и какие упражнения от защемлени
- посоветуйте что делать! врачи не помогли!
- Какой врач и по каким показаниям может направить на курс душа Шарко?
- три года болит спина. врачи твердят, остеохандроз. но никак помочь не могут. я хожу на массаж 1-2 раза в неделю
- Скажите, можно ли доверять всяческим разрекламированым поясам для похудения и мышечной стимуляции???
- какой вид физической активности возможен с грыжей позвоночных дисков, ответ жду от врачей или имеющих такую проблему?
- Как лечить бронхо пневмонию, если у больного аллергия на все антибиотики? К врачам ходила, сама работает в поликлинике,
- детский массаж может делать медсестра? или только врач?
- Мне врач запрещает массаж на «массажных кроватях», а подруга убеждает в обратном. Напишите, как Вы к такому массажу отн