Как убрать животик после кесарева?

Вам бы к фитнесс тренеру сходить что б составил вам комплекс упражнений который для каждого человека индивидуален - а от живота вообще сложно избавиться - без трненера тут не обойтись) плюс нужно правильно питание - тоже индивидуальное и составляеться либо тренером - завист от его кругозора - либо диетологом в соотвествии с вашими пожеланиями

Ещё мало времени прошло-похудеешь! У меня тоже очень долго втягивался живот.

только платическая оперция, так своими силами это практически не возмосно, если только вы до этого не увлекались каким либо спортом и имели отличный пресс тогда есть шансы...

об этом надо было думать сразу после родов! Одевать эластичные панталончики, которые еле одеваются! У меня был очень большой живот при беременности... я землю под ногами не видела. После родов думала, что не все выродила еще, т. к. живот так и торчал. Но стала ходить в таких панталончиках и.... результат на лицо! Уже через месяц бегала как девочка! И до сих пор по прошествии многих лет не жалуюсь! Только не слушай про всякие операции!

значит плохо делаешь, деалтьнадо до жжения, когда не одного раза сделать у же не сможешь. делать массаж живота, хотя бы сама, мни шкуру, делай обертывания. Когда пресс будет болеть, тогда он начнет работать, не жалей себя!