Баня, массаж, фитнес

Как убрать животик за пару дней?

Появился животик и поправилась в боках.Как убрать за несколько дней?
МЕ
Максим Е
1 616
Голодать, чтобы все обвисло? Или чтобы еще ваш животик дружков с собой позвал в виде жиров? За пару дней убрать невозможно) К сожалению. А так, качать пресс, принимать прохладный душ ( ни в коем случае не горячий) и есть мноооого овощей и фруктов.
Дима Абросимов
Дима Абросимов
1 220
Лучший ответ
О, рекорды пошли.... Тут недавно спрашивали - как за месяц убрать, а Вы побили и этот рекорд.... Скоро будете спрашивать, как за 5 минут животик убрать.... А Вы-то сами как думаете? Физические нагрузки, плавание, велоспорт, прогулки длительные на свежем воздухе, качание пресса - по 50 раз в 3 подхода ежедневно или через день, ограничение в рационе питания.... Далее продолжать или же такие прописные истины известны уже и простому школьнику?
Scooby Doo
Scooby Doo
56 212
Лучше подходить комплексно.
Меньше есть, особенно на ночь.
Больше двигаться
Можно массажи поделать - очень хорошо помогает скорректировать определенные места.
Если объемы сильно увеличились, то еще нужно и долго делать массажи, пользоваться кремами для подтягивания кожи.
На массаж сходите. Антицелюллитный и т. д.
Елена Каляева
Елена Каляева
12 361
Голодать !!!
Втянуть его, и так и ходить )))
Н@тали ......
Н@тали ......
7 037
диарея Вам поможет или секас, аховая нагрузка физическая, если выдержите её...Но зачем убирать столь пикантное место? Большинство мужчин вовсе не собаки, что бы бросаться на кости! А сейчас не лето, -похудеть организму сложно...
GJ
Gul'zhaina Jasulanovna
2 930
Зарядка и голодание, а если уж очень срочно надо, то купи корректирующее белье.
Ничего не ешь, только пить
хороший хирург сделает это за часок.
думаю, белье корректирующее поможет точно... и париться особо не неужно))))))