Помогите вернуть грудь в форму!

Капусту есть. Пойти в фитнес клуб.

Всё ,ничего не сделаете, не всё вечно под Луной...

Физ упражнения бесполезны, самое большое чего вы добьетесь это грудь чуточку приподнимется . Форма а ля "ушки спаниеля" ваша

смешно про капусту и массаж сисек
грудь состоит из жировой и железистой тканей
ни то, ни другое нельзя накачать или намассировать так, что бы грудь вернула форму
можно накачать плечи и грудные мышцы к которым грудь прикреплена, но самой груди это не вернет упругость

Это нетрудно. Только надо сначала видеть, что именно нужно корректировать.

В состояние максимально близкое к прежнему вернет только хирург, никакие упражнения не улучшат положение до такой степени.

Только если будете качать грудные мышцы. На счёт массажа лучше проконсультируйтесь с врачем. Хотя если будете подкачивать мышцы массаж лучше все равно поделать. Но если у вас есть муж и ему нравиться ваша грудь, то оставьте ее в покое и не чего не делайте. Если конечно вы не хотите ее показывать другим парням и перед ними раздеваться.

Я бы не парился... На мужиков это никак не действует. Если это первый ребенок то со временем все станет на место! Раньше женщины кормили грудью 3 года и нормальные дыньки у них были! Совет специалиста...

Я бы про форму груди не думала - главное чтобы малыш сосал титьку и рос здоровеньким!

Првиет. ПОмну грудь. Бесплатно.

Спорт+питание+массаж