Здравствуйте. Кто может подсказать?

Можно, но лучше этого не делать. Питайтесь 5-6 раз не большими пропорциями. Так будет правильнее)

Привет. Это стресс для вашего организма.
Прежде всего требуется комплексный подход. Состоять он должен не только с физических нагрузок на этот участок тела, но и соблюдения правильного питания. Самый распространённый способ – это выполнение физических упражнений. Однако следует понимать, что эффективным метод будет только в случае провисания кожи, когда этот процесс вызван потерей её эластичности и упругости.
Чтобы занятия пошли на пользу, не нужно стараться за один раз выполнить как можно больше подходов, ведь важно получать от этого ещё и удовольствие. Упражнения для мышц брюшного пресса всегда нужно делать только на пустой желудок. Лучше начинайте заниматься утром сразу после пробуждения и туалета. В первый раз желательно сделать один подход с посильным для вас количеством раз, ведь важно, чтобы организм адекватно отреагировал на эти физические нагрузки.
Распространённым и достаточно эффективным методом, позволяющим за неделю подтянуть живот, является очищение кишечника. Эта процедура не только улучшит состояние пищеварительной системы вашего организма, но также позволит уменьшить количество жира в брюшной области. В кишечнике годами откладывается непереварившаяся пища, шлаки и слизь, которые не только прибавляют человеку в среднем лишние 10 килограмм, но и увеличивают его талию. Обычно для проведения очистительной процедуры используется кружка Эсмарха. Также вам понадобится раствор: 2 л тёплой кипячёной воды, столовая ложка лимонного сока, 4-6% яблочный уксус или мёд.
Обязательно нужно ввести в рацион продукты, нормализующие кишечную микрофлору и препятствующие вздутию живота. Ешьте йогурты с живыми бактериями, горчицу, перец, майоран. Исключите употребление гороха, фасоли, капусты, чеснока и лука, так как они и вызывают вздутие.

При жесткой диете организм включает "дебила" и начинает компенсировать дефицит питат. веществ. Перое время даже наоборот может быть, если даже не проблемы с здоровьем разовьются

зависит от размера живота
если он в обхвате 120см, то будет не очень заметно

Зависит от живота. Фото покажи.

Нет, осунетесь на лицо, это точно, бледная будете, а результатов на животе раньше месяца не ждите.

Я трепетно к этому отношусь. И когда чищу организм, то выбираю что-то безопасное. Остановилась на полисорбе. Кефир на ночь и полисорб в комплексе . По инструкции посмотрите как лучше принимать вам. Он выводит все шлаки и ощущения легкости после него.