Можно ли похудеть используя беговую дорожку?

Бегать нужно по пол часа три раза в неделю, только тогда можно заметить результат, бегать ежедневно может только человек с сильной волей .

Если вместо еды, бегать, то да.

Режим, диета. Велосипед, плаванье, коньки, лыжи. Бегать лучше по лесу, в парке. Дышать полной грудью, где сосны, ели. Здоровья вам. Не советую потные залы, где полно народа. Опасно.

Главное пиццу не жрать во время занятий.. а лучше вообще пластырь для похудания наклеить и заниматься на дорожке чаще.

Почму нет ?? Надо просто грамотно составить график и тренироваться РЕГУЛЯРНО..

похудеть можно лишь в одном случае, это соблюдая дефицит калорий...
тогда можно хоть на одних тортах жить и худеть...
а вот как этот дефицит добиться, это уже выбор персональный...
нужно меньше есть калорий и больше двигаться, а на улице, в зале, на беговой дорожке, значения не имеет...
хотя на свежем воздухе конечно лучше, чем в духоте сердцу грузить...

худеть оптимальней всего на растительном белке. горох, чечевица, фаслоь, соя. физ нагрузки нужны, но они носят вторичный характер. избыточные нагрузки вредны.

Можно, но для этого нужно заниматься на ней регулярно. Кроме того, нужно знать, что для каждого человека существует свой оптимальный темп занятий. Поэтому, прежде, чем покупать тренажер, необходимо проконсультироваться с врачом.

беговая дорожка чаще всего используется для того чтобы похудеть, и накачать икры
а так, летом омжно побегать
а зимой - да, можно приобрести беговую дорожку, и при каждо дневных тренеировок похудеете

можно, но и питание корректировать необходимо