Баня, массаж, фитнес

Инфракрасная сауна. Что она реально даёт? Хотелось бы узнать по личному вашему опыту.

Инфракрасная сауна

В качестве эффективного лечебного и косметического средства в инфракрасных кабинах используется тепловое инфракрасное излучение, оказывающее глубокий согревающий эффект. Больше не надо проводить часы в сауне или бане, подвергая свой организм экстремальным нагрузкам. Посещение инфракрасной кабины - быстрый, эффективный и безопасный способ избавиться от целлюлита, лишнего веса и токсинов, отравляющих ваш организм.
Косметический эффект инфракрасной кабины

Система инфракрасного прогревания это:

* Отличное средство для оздоровления и повышения эластичности кожи. Благодаря активному выведению вредных веществ кожа очищается и оздоравливаетс. Активный приток крови обеспечиваете усиленное питание, что приводит к уменьшению растяжек, морщин и рубцов.
* Прекрасная возможность избавления от целлюлита. Глубокое проникновение инфракрасного тепла помогает расщеплять целлюлит, а затем выводить в виде пота.
* Высокоэффективное средство для похудения. Получасовой сеанс в инфракрасной кабине по своей эффективности равен двухчасовой пробежке и позволяет сжечь примерно 1200 Ккал.

Терапевтический эффект инфракрасной кабины

После сеанса в инфракрасной кабине вы быстро почувствуете, как ваш организм вздохнет свободнее. У вас появится отличное самочувствие и бодрость:

* Почки, печень и легкие освободятся от губительного воздействия токсинов.
* Повысится общая сопротивляемость организма инфекциям.
* Нервная система успокоится, исчезнут бессонница, стресс и нервозность.

Инфракрасная кабина имеет ряд преимуществ перед банями и саунами:

* Обильное потоотделение при комфортной температуре воздуха (40-55 С.) . Инфракрасное излучение проходит через воздух, не нагревая его, и проникает непосредственно в тело человека на глубину нескольких сантиметров. При этом количество пота, выделяемого в течение получаса в инфракрасной кабине в 2-3 раза больше, чем в традиционной сауне за то же время.
* Эффективное выведение токсинов и вредных веществ. В составе пота, выделяемого в инфракрасной кабине, содержится приблизительно в 4 раза больше вредных веществ, чем в составе пота, выделяемого в традиционной сауне.
* Доступность процедуры. Один из самых недорогих и быстрых способов поухаживать за собой, снять стресс после тяжелого трудового дня и получить заряд бодрости и хорошего самочувствия. В отличие от традиционных саун, где для получения желаемого эффекта, приходится проводить несколько часов, сеанс в инфракрасной кабине длится не более 30 минут.

Инфракрасные кабины не оказывают экстремальных термических нагрузок на организм, поэтому имеют значительно меньше противопоказаний к посещению, чем обычные сауны.
Сергей Фокин
Сергей Фокин
12 971
Лучший ответ
Мне ничего не дала, но это от организма зависит. Не попробуешь - узнаешь)
Aigera Ospanova
Aigera Ospanova
671
Излучение