какой вид спорта предпочитаете?

плавание самый эффективный вид для здоровья

футбол...

A sex - eto sport? Togda da, xotja konechno dixanie nyshno viravnivat, tolchkovyjy inogda menjat, da sex!

Поход в кино))... Езда на велосипеде..

вело

Раньше фитнес, сейчас пробую бодифлекс.

бег.... по магазинам

Бег, самое то!!!

Бодифлекс

верховую езду, рукопашный бой и стрельбу из винтовки

Спортивное плавание — вид спорта, в котором целью является как можно быстрее покрыть определённое расстояние, не нарушая при этом техники используемого способа плавания. Спортивное плавание начало набирать популярность ещё в XIX веке. В настоящее время спортивное плавание является олимпийским видом спорта.

Спортивное плавание включает 36 видов заплывов — 18 мужских и 18 женских, однако МОК признает только 34 — 17 мужских и 17 женских. Плавание — вид спорта для летней олимпиады, где спортсмены и спортсменки конкурируют в 13 признанных видов заплывов. Олимпийские соревнования проводятся в 50-метровом бассейне. Спортивное плавание регламентируется международной ассоциацией — FINA (Fédération Internationale de Natation), Международная Федерация Плавания.

Четыре конкурентоспособных стиля — баттерфляй, кроль на спине, брасс, и кроль (вольный стиль) . «вольный стиль» и «кроль» часто используются попеременно, но плавание вольным стилем относится к нерегулируемому конкурентоспособному случаю, а не к специфическому стилю. Пловцы вообще хотят плавать кролем в вольном стиле, так как это — самый быстрый стиль.

Есть два типа заплывов: комплекс и плавание вольным стилем. В комплексе: 1) плавание на спине, 2) брасс, 3) баттерфляй, и 4) плавание вольным стилем.

Есть несколько видов судейства:
Стартер посылает пловцов от тумб и может объявить фальстарт, если пловец начнет раньше, чем стартер даст команду;
финальный судья определяют достижение конца дистанции и удостоверяются что все в соответствии с правилами (две руки одновременно для брасса и баттерфляя, на спине для плавания на спине, и т. д. )
судья поворотов проверяет, что повороты пловцов в пределах правил;
судья ударов проверяют удары пловцов;
хронометрист замеряет время заплыва;
рефери берет полную ответственность за управление гонкой и принимает окончательные решения

Если пловец нарушает какое-либо правило, то говорят, что он дисквалифицирован, и заплыв не засчитывают.

Возрастные группы в плавании организованы пятилетнем приращением. Травмы плеча больше всего распространены из-за повторяющихся движений плавания вольным стилем, баттерфляя, и кроля на спине. Травмы колена часто происходят от брасса из-за неестественного пинка (толчка).

бокс) ) бодибилдинг))

Баскетбол... это не просто игра... это целый мир спрятанный на баскетбольной площадке...