Дисциплины относящиеся к лыжному спорту:
Лыжные гонки
Биатлон
Фристайл
Сноуборд
Лыжное двоеборье
Прыжки на лыжах с трамплина
Горнолыжный спорт.
Непосредственно в биатлоне сейчас на крупнейших соревнованиях такие гонки;
Спринт
Гонка преследования
Индивидуальная гонка
Мас-старт
Эстафета
Смешанная эстафета
Баня, массаж, фитнес
Какие дисциплины относятся к лыжным видам спорта ? . Назовите все дистанции в биатлоне? Ответьте пожалуйста:)
Этот раздел будет полезен тем, кто плохо знает, что такое биатлон и не знает правил. Тут подробно описаны правила биатлона и правила отдельных гонок.
Также на нашем сайте имеется статья: Метко стрелять или быстро бегать
А если вы большой поклонник биатлона или хотите узнать про биатлон как можно больше, то вам просто необходимо посетить фан-сайт биатлона:
http://all-biathlon.narod.ru
Индивидуальная гонка
Индивидуальная гонка на 20 км - старейшая дисциплина в биатлоне. Участники, стартующие с интервалами от 30 секунд до 1 минуты, преодолевают дистанцию 20 км с перепадом высот 600-750 м. Каждый несет мелкокалиберную винтовку массой около 3,5 кг и 20 патронов. Спортсмен должен преодолеть 4 огневых рубежа по 5 мишеней каждый, стреляя последовательно из положения лежа и стоя. Рубежи располагаются между 3 и 17,5 км, с интервалом в 3 км. Участник сам выбирает мишень для стрельбы. Стрельба ведется с расстояния в 50 м.
При попадании электронная система закрывает мишень белым диском. Каждый промах наказывается 1 минутой штрафа. Диаметр мишени - 45 мм в положении лежа и 115 мм в положении стоя.
Спринт
Спринтеры преодолевают дистанцию 10 км с перепадом высот 300-450 м. Стартуют с интервалами от 30 секунд до 1 минуты. Первый огневой рубеж участники преодолевают через 3 км, стрельба ведется лежа. Второй рубеж - через 7 км, стреляя стоя. На обоих рубежах стрельба ведется с расстояния 50 м по тем же правилам, что и в индивидуальной гонке. За каждый промах спортсмен получает штрафной круг в 150 м. Его преодоление занимает приблизительно 23 секунды. Лучшие атлеты проходят дистанцию за 24 минуты, при отсутствии штрафных кругов. Женщины-спринтеры бегут 7,5 км. Огневые рубежи находятся на расстоянии 2,5 и 5 км. В остальном правила женского спринта не отличаются от мужского. Лучшие биатлонистки преодолевают трассу за 23 минуты.
Также на нашем сайте имеется статья: Метко стрелять или быстро бегать
А если вы большой поклонник биатлона или хотите узнать про биатлон как можно больше, то вам просто необходимо посетить фан-сайт биатлона:
http://all-biathlon.narod.ru
Индивидуальная гонка
Индивидуальная гонка на 20 км - старейшая дисциплина в биатлоне. Участники, стартующие с интервалами от 30 секунд до 1 минуты, преодолевают дистанцию 20 км с перепадом высот 600-750 м. Каждый несет мелкокалиберную винтовку массой около 3,5 кг и 20 патронов. Спортсмен должен преодолеть 4 огневых рубежа по 5 мишеней каждый, стреляя последовательно из положения лежа и стоя. Рубежи располагаются между 3 и 17,5 км, с интервалом в 3 км. Участник сам выбирает мишень для стрельбы. Стрельба ведется с расстояния в 50 м.
При попадании электронная система закрывает мишень белым диском. Каждый промах наказывается 1 минутой штрафа. Диаметр мишени - 45 мм в положении лежа и 115 мм в положении стоя.
Спринт
Спринтеры преодолевают дистанцию 10 км с перепадом высот 300-450 м. Стартуют с интервалами от 30 секунд до 1 минуты. Первый огневой рубеж участники преодолевают через 3 км, стрельба ведется лежа. Второй рубеж - через 7 км, стреляя стоя. На обоих рубежах стрельба ведется с расстояния 50 м по тем же правилам, что и в индивидуальной гонке. За каждый промах спортсмен получает штрафной круг в 150 м. Его преодоление занимает приблизительно 23 секунды. Лучшие атлеты проходят дистанцию за 24 минуты, при отсутствии штрафных кругов. Женщины-спринтеры бегут 7,5 км. Огневые рубежи находятся на расстоянии 2,5 и 5 км. В остальном правила женского спринта не отличаются от мужского. Лучшие биатлонистки преодолевают трассу за 23 минуты.
Похожие вопросы
- поскажите каким видом спорта лучше заниматься, чтоб уменьшить бедра? ? степ-аэробикой или тренажерный зал?
- какой вид спорта более эфективнее :самбо или бокс или рукопашный бой
- какой вид спорта предпочитаете?
- Какой вид спорта помогает от боли в позвоночнике?
- Люди мне 16 лет вешу 69 кг рост 1 75..у мя пузо что сделать что позудеть ответьте пожалуйста..слушаю вашы советы
- Подскажите каким видом спорта заняться, чтоб повысить гибкость и увеличить толщину ног и общий тонус?
- какой вид спорта подойдет для тех, у кого попа набирать вес в первую очередь ?
- вопрос женскому полу. говорят если относиться к своей груди с лаской и заботой. то она ответит вам хорошими формами
- Кто удалял миндалины ? Ответьте пожалуйста,насколько плохо после операции?
- Девушки, ответьте, пожалуйста, за сколько часов до посещения спортзала вы перестаете есть?