Закуски и салаты

Можно ли есть сырую свеклу

можно конечно, с постным маслом, но на любителя
Жаркынай Мамазаирова
Жаркынай Мамазаирова
87 371
Лучший ответ
Это невкусно...
можно - я делаю салат из равного количества сырой свеклы и моркови со сметаной - уходит на ура!
Светлана Павловская Привет!
Как дела?
Светлана Павловская Леню-Декуар забанили. Но есть подозрение, что он опять вылез - как http://my.mail.ru/mail/9t8000/
Те же слова, то же поведение, та же эффективность.
Можно
Татьяна Радиоз
Татьяна Радиоз
87 787
Поскольку свекла богата на клетчатку, употреблять её не следует людям, у которых есть проблемы с желудком (особенно на стадии обострения). Перед приемом следует проконсультироваться с гастроэнтерологом.
можно
Зоя Аллик
Зоя Аллик
63 925
Можно. Салат "Щетка" - сырые свекла, морковь, капуста, зелень... Хорош для похудения и весенней очистки организма. Украшаем клюквой. Заправляем раст. маслом с соком лимона, разбавленным водой ...
Инна Назарова
Инна Назарова
67 488
Людмила Холод Спасибо за совет.
Можно. Поровну со свежей капустой и морковью - если с лимонным соком - отличный салат!
Хомякам можно. Человеку нежелательно, организм не переварит.
Можно. Готовьте её также как морковку по-корейски. Очень вкусно.
От человека зависит. Подругаиу меня прям жрёт. А у меня желудок грубую клетчатку не берет, я даже капусту сырую не ем. Так что пробуй и смотри по ощущениям. Но много не ешь - ты все-таки не корова, ты столько волокон не переваришь.
Не можно, а НУЖНО. Если свеклу очистить и натереть на тёрке, затем туда же выдавить зубчик чеснока, и заправить майонезом... это вкусно и полезно!
Да можно, но часто и много не стоит.
а так оч. вкусные салаты с её добавлением есть,
и вкус салатам придаёт именно сама свекла. (сырая).
Можно и в некоторой степени нужно..
Ле
Лена
37 191
еще как - морковь и свеклу сырыми на терочку для корейской моркови и заправкой залить - огонь
да в салатах
Aigerim Belgibaeva
Aigerim Belgibaeva
5 463
Можно, в ней много витаминов и микроэлементов, - я делаю свекольно-морковный сок, нормально
Знаю салат "Метелка"
1 свекла, 1 морковь, 1 яблоко, 1 чёрная редька, 1 луковица. Можно зелень.

Лук порезать соломкой, всё остальное на крупную тёрку. Добавить салатную заправку: уксус или сок лимона, соль, сахар, растительное масло (любое, но с оливковым вкуснее).
И вкусно, и полезно. "Выметает" всякую гадость - чистит.
можно
Можно. В салатах или просто натертую, но если у вас есть проблемы с желудком или кишечником ( изжога, колиты и т д) лучше избегать сырую свеклу. Лучше отварить или запечь
Лучше сок
можно конечно! и полезно даже)
Конечно можно и даже полезно, но только не покупную в магазине т. к. в ней химикатов много и она не полезная, да и вообще в магазинах что овощи, что фрукты - НЕ ПОЛЕЗНЫЕ там одна химия!
Ludmila Pabeda
Ludmila Pabeda
135
конечно же можно, она очень полезна