Что приготовить для стройной девушки котороя сидит на диете!

http://SAY7.INFO - посмотри здесь.

Приготовь рыбу Феле пожарь на оливковом масле или Лучше приготовь простой фруктовый салат! или криветки !

Шампанское и клубника со сливками.. . Очень романтично))

Какой кушать???? В КОЙКУ!!!! А потом сама есть захочет (после хорошего секса) , еще картошку с котлетами будешь жарить.... диета.... СЕКС-ВОТ САМАЯ ЛУЧШАЯ ДИЕТА!!!!

Андрюха не парься, ничего не готовь. Чай зелёный завари и пусть продолжает сидеть на диете :) !

стакан воды и немного зелени

Греческий салат
200 г помидоров, 200 г огурцов, 100 г феты, горсть маслин, лук красный (можно не класть), петрушка, укроп, салат, масло оливковое (можно растительное) - 4 ст. л., четверть лимона
Овощи порезать крупно. Фету порезать кубиками. Зелень измельчить.... салат порвать руками не очень мелко.. Все щедро полить оливковым маслом, посолить по вкусу, выжать сок четверти лимона, прибавить маслины (горсть-можно порезать напополам) , перемешать.

приготовь рыбку каую нибудь на пару или в духовке сделай легкий салатик с маслом и зеленью а на десерт фрукты и кофе или чай

фруктовый салат, ананас, банан, персик киви и клубника

Овсяную кашку

овощи на пару и калорий нет и плюс витамины

Сразу к делу это не дело! Сначала - удиви! приготовь рыбу - отвари нежирную рыбу типа судака, можно взять баночку тунца или мидий на любителя. натри морковь на терке, полей соевым соусом, капни оливкового масла, в нее же, выложи на тарелку сначала маринованную соевым соусом морковь, сверху рыбку, потом-немного натертого сыра с майонезом (легким) сообщи ей, что использовал только легкий майонез- иначе есть не будет! положи веточку петрушки на все свое творение поест - силы появятся для других "дел"

легкий салат
полкочана пекинской капусты
2 мандарина или апельсина
сыр твердых сортов
красной рыбки чуть-чуть
заправить соевым соусом и лимонным соком
Почти как в ресторане и при этом легко!