сахар 6и3,врач посоветовала шиповник натощак и через 30мин кушать, утром и в обед, и стручковую свежую фасоль. вопрос?

Приготовление настоя шиповника в термосе самый эффективный способ сохранить максимум пользы.
Не поняла каким образом добавление цветной капусты к фасоли может предотвратить потерю витаминов. Какую бы замороженную фасоль не покупала, на упаковке всегда пишут способ приготовления. Мне тушёная в сметане нравится.

Шиповник это витамин СА фасоль не поднимает сахар ГЛавное со стола уберите все сладкое и булочкиОдной фасолью сыт не будешь Посмотрите диету придиабете

чтобы достоверно знать уровень глюкозы в крови надо раз в полгода сдавать кровь из вены на гликемический индекс - он показывает уровень глюкозы средний за последние три месяца \ я бы тоже посоветовала вам обратиться с этим анализом к грамотному эндокринологу и погуглить диету при диабете 2 типа -- шиповник пить конечно хорошо но он недостаточен при соблюдении диеты диабетика \\ а заваривать можно сборы диабетические под каждодневном контроле уровня сахара - если тот анализ покажет преддиабет то придётся купить глюкометр и тест-полоски чтобы не впасть в кому от неграмотного поведения

Фасоль можно тушить, можно с разными овощами, с той же брокколи или цветной капустой. Вкусно вот так https://milamelek.livejournal.com/1861.html

вы к врачцу обращались или к травнице? поидите кдиетологу и кэндокринологу. а пока что снимите хлеб и сахар. остальные углеводы сократите потребление.

Не понял как капуста поможет заморозить фасоль и сохранить в ней что то

по разовому анализу диагноз не ставят, да и рекомендации сомнительные

хлеб углеводы макароны сахар водку и пиво убрать, вместо кофе, натуральный цикорий и топинамбур, те земляная груша, а на такой сахар я вообще внимания не обращаю

стручковую фасоль нужно ненадолго забросить в кипяток, проварить пару минут до готовности, выложить на дуршлаг или тарелку, чтобы не потеряла цвет.
Если готовить ее с другими овощами, то мне нравится с луком и грибами, с помидорами, с яйцом

Стол N9 показан при диабете второго типа. Можно и без стручковой фасоли обойтись.

извините, почитала комментарии, Вы хотите худеть и лечиться на безуглеводной диете? Так очень просто можно посадить почки, что может еще сильнее спровоцировать диабет. Лучше умеренность во всем и исключить только быстрые углеводы, это будет оптимально и для снижения веса, и для снижения сахара

А сироп шиповника не пробовали? В аптеке купить. Кстати, шиповник за 30 минут до еды - желчегонное средство, при холецистите хорошо. Фасоль можно приготовить на пару, на водяной бане - дуршлаг (железный) с фасолью ставите в большую кастрюлю, в которой налито воды так, чтобы не касалась дуршлага, и на плиту. Вода кипит, пар идет, еда готовится.

Ищите другого врача, это единственное, что могу сказать.

лучше купи пачку диабетона и по 1 таблетке в день