Чем полезна репка и почему её выращивали наши предки?

Как и любой другой овощ содержит полезные элементы.
Кушать хотелось - вот и выращивали.

Больше ничего пока "из-за гранки"не завеезли, вот и ели то, что на огородах росло..

Разные предки ростили не по пользе, а по тому что может вызреть в северной стране

Обожаю. Натираю, можно и сочную морковку натереть, добавляю давленый чеснок, всякую зелень, соль и перец. Или растительное масло, или сметану, или пошлый майонез. Очень люблю тушить нарезанную репку, морковку, лук. Нарезать, в чугунную латку добавить растительное масло. Слегка обжарить лук и морковь, добавить нарезанную репку, можно немного нарезанной картошки. Обжарить. Потом-вода. И тушить

Зая. в сети ещё куча сайтов кроме этого.

Репа является настоящей находкой для тех, кто хочет повысить свой иммунитет, чтобы избавиться от болезней и вирусов. Она насыщает организм полным списком макроэлементов и микроэлементов, содержит жирные кислоты и витамины А, В, РР, аскорбиновую кислоту. Именно поэтому польза репы для человека огромна. А еще в ее составе есть линолевая и линоленовая, а также фолиевая кислоты.

Благодаря такому набору полезных веществ происходит улучшение работы мозга, упорядочивание нейронов, активизируются клетки нервной системы, укрепляются сосуды. Помимо этого, польза репы для организма состоит в том, что она является отличным диетическим продуктом и способствует снижению веса.
польза репы для мужчин заключается еще в том, что она помогает пережить психоэмоциональные расстройства, которые приводят к импотенции. Корнеплод обладает противовоспалительным и мочегонным эффектом, что помогает при лечении простатита. Польза репки состоит и в том, что она усиливает кровоток, поэтому кровь приливает к половым органам и вызывает эрекцию.
Особенно заметна польза репы для женщин, так как снижает эмоциональные перепады, успокаивает нервы, что очень важно во время климакса. Еще полезно кушать корнеплод в вареном виде, причем все полезные вещества прекрасно сохраняются у нее даже после термообработки. Относительно того, какая польза и вред вареной репы, то здесь больше плюсов, минусы практически отсутствуют.

Использовали как замену картошки, когда ее не было. Лично я люблю репу в свежем виде. Делаю с ней салат. Вариантов салатов масса, даже просто натёртая на корейской тёрке репа+морковь уже вкусно. Заправка по вкусу. Хоть майонез, хоть острое масло. Вот один из моих любимых вариантов:

огурцы – 4 шт.;

репа – 200 г;

сладкий перец – 2 шт.;

руккола – 1 горсть;

красный лук – 1 шт.;

яйца отваренные вкрутую – 2 шт.;

соус «Цезарь» для заправки;

семена подсолнуха для оформления.

Приготовление

Тонкими слайсами порезать репу, огурцы и перец, лук измельчить полукольцами.

Произвольно порубить яйца.

Смешать аккуратно компоненты на блюде, полить цезарем, посыпать семенами.

кусить хотелось..

Очень люблю молодую репку прямо с грядки погрызть. Вкусно и полезно.

Много чем полезна.
А главное не прихотлива и не капризна.

Репа является настоящей находкой для тех, кто хочет повысить свой иммунитет, чтобы избавиться от болезней и вирусов. Она насыщает организм полным списком макроэлементов и микроэлементов, содержит жирные кислоты и витамины А, В, РР, аскорбиновую кислоту. Именно поэтому польза репы для человека огромна. А еще в ее составе есть линолевая и линоленовая, а также фолиевая кислоты.

Благодаря такому набору полезных веществ происходит улучшение работы мозга, упорядочивание нейронов, активизируются клетки нервной системы, укрепляются сосуды. Помимо этого, польза репы для организма состоит в том, что она является отличным диетическим продуктом и способствует снижению веса.

ВыращиваЛИ? Я на даче сажал, охрененно вкусная штука в салате.

Выращивали для того же, что и картошку. Есть хотелось.

Не знаю чем полезна, но очень вкусная штука! Жаль, что нам сейчас навязывают всякие заморские овощи, а свое родное забыли. В старину было основным блюдом (когда еще не знали ни картофеля, ни помидора), и все здоровы были.

Почему картошку выращивают? Дешевый урожайный продукт .Потому же и репу выращивали.

Пройдёт ещё лет 100, человечество перейдёт на пищу в виде химических таблеток и порошков. И будут задавать вопросы, а зачем раньше выращивали овощи?

Согревает организм убивает микробы

потому что она способствует сближению семьи и работе команде, как единое целое.
"...Мышка за кошку,
Кошка за Жучку,
Жучка за внучку,
Внучка за бабку,
Бабка за дедку,
Дедка за репку .." ;)