Общество

12 дней не курю, но теперь другая беда- все 12 дней непрерывно жую. Пройдёт когда-нибудь этот жор?

Это нормальная реакция на бросание курить. Психика пытается чем-то заместить недостающее ей действие. Со временем это пройдет. Однако чтобы не набирать вес, старайтесь жевать что-то малокалорийное или просто жевательную резинку, лучше ту, что для отвыкания от курения. Я уже 6-й год не курю, хотя бросил легко. До этого курил более 40 лет. Сейчас очень рад тому, что бросил. Это сохраняет не только здоровье, но и деньги.
СК
Снежана Крюкова
26 586
Лучший ответ
Никотиновый "подсос" можно заглушить и стаканом воды.
12 дней - это слишком небольшой срок: организм Ваш ещё не очистился и требует никотина. Неделя за неделей острота тяги будет уменьшаться, но ещё в течение года - волнами, желание закурить будет накатывать: нужно держаться...
Может перейти в привычку. Лучше переключать внимание, отвлекаться. Например, книга, уборка, занятия спортом.
Срий Вовченя
Срий Вовченя
92 491
бросать курить вредно для здоровья, за жором последуют болезни, поэтому возвращайся к здоровой жизни, пока не поздно
Попробуйте занятся делом. .
Это все от безделия...
PE
Pan Edward Mc Laren
7 269
Конечно, это как у рыбы, сначала жор а потом отпад. Не растраивайся все уляжется в свое время
Уже должен был пройти: ) Ну максимум еще 2 дня: ) И не надо думать о курении и о том сколько я уже не курю:)
Если хотите избавиться и от этого и того, то закиньте в рот ириску. и когда захотите курить или жрать, ешьте ириску
Susanna Butenko
Susanna Butenko
500
даа уж!
Когда за сотку будете весить, тогда и бросите жрать.

Похожие вопросы