Что делать, если испытываешь зависть или подобные чувства?

Наталья, вы пессимистка!) Не нужно никому завидовать, пусть вам завидуют.
Хотите, дам совет? Сядьте вечером за стол, возьмите лист бумаги, ручку. Поставьте в верхнем левом углу листа "-", в верхнем правом "+". Под знаком минус аккуратно в столбик напишите все, чего бы вам хотелось, но вы пока еще не достигли. Или чего у вас еще нет. А под знаком "+" напишите все ваши достоинства и успехи. И вы, если не будете торопиться, а хорошенько подумаете, увидите, что позитивного больше.
Допустим, вы еще не замужем, одиноки, у вас нет любимой высокооплачиваемой работы. К примеру. Зато вы выглядите моложе своих знакомых и подруг, стройнее, умеете виртуозно готовить, владеете иностранным языком. Вы обладаете тем, чего нет у других. Не замужем? Не проблема. Встретите такого человека, который будет всем знакомым на зависть. Пусть ваши знакомые к тому времени ощутят рутину семейной жизни, погрузяться в пучину забот и бытовых проблем. Зато вы в этот момент сыграете свадьбу и отправитесь в яркое, свадебное путешествие.
Ищите в жизни плюсы. Не бывает людей, которым абсолютно ни в чем не везет.

Зависть? Вообще не знаю такого чувства. Я знаю только желание и ненависть

причину для зависти может найти кто угодно
например, многие олигархи понимают, что их "любят" за деньги, поэтому они завидуют бедным мужчинам и женщинам, которых любят их вторые половинки явно по другой причине
другой пример: олимпийский чемпион по какому-либо виду спорта может завидовать трёхкратному олимпийскому чемпиону
поэтому от любого негатива человека спасает вера в Иисуса Христа
вера не просто в то, что Он существует, но в то, что Он может устроить всё идеально, начиная с твоего сердца

Иду в магазин спорттоваров - за бейсбольной битой.

Думай о себе, а не других.

завидовать можно только здоровью если его нет... остальное все до лампочки

"...Рассказывают, как у них всё хорошо в жизни..." - а Вам кто не даёт тоже рассказать, если уж так хочется??)) Да и фоток можно наделать отличных, - фотошоп в помощь!

Присмотритесь к тому, кому завидуете. Переймите хорошие качества, берите пример в чём-то чего Вам не хватает (если женщина - как держится, как вступает в разговор, причёсывается, одевается например) и - Действуйте!!

смириться с этим

В любой разновидности уклада жизни есть свои плюсы

Одна показуха вокруг. сколько раз замечала эти счастливые фото на стене своих счастливых однокласниц. а я то знаю что бабосика у них нет муж пиздит они все время ноют. но в вк все богини. чему завидовать? Иллюзии? Найти мужа и родить дело не хитрое. а вот жить в своё удовольствие куда сложнее оссобено когда есть муж и дети. ты завидуешь им .а я тебе

Ой, прекрати! Всему свое время. А фотки в интернете выкладывают самые лучшие, к тому же они не показывают реальную жизнь. Можно налепить красивых фоток с цветами возле дорогой машины, хотя на самом деле эта машина и цветы - лишь бутафория, либо арендованные для фото. И еще: все люди, какими бы богатыми и успешными они не были, золотом не какают, летать не умеют и не живут 1000 лет... все люди - это жалкие смертные, которых ждет одинаковый конец в не зависимости от статуса.