Первые блюда

Подскажите простой рецепт диетического супа без мяса и картошки :) Только подробный, пожалуйста.

Galina Evdokimova
Galina Evdokimova
333
смесь овощей сварить на воде
Алла Григораш
Алла Григораш
56 082
Лучший ответ
..свари обычный овощной суп... все овощи что есть в доме... и в конце введи плавленый сыр... получится сырный суп... можно разбить блендером.. крем-суп будет....)... свари грибной суп с перловкой.. или рисом..)... диетические и без мяса и картошки...)...
капуста, сельдерей, морковь, сладкий перец, лук, чеснок, специи, томатная паста, вода, соль, перец.
Маленькая Зая
Маленькая Зая
80 627
капуста, лук лук вода. диетично и полезно
Татьяна Чжан(Рейн) и сытно главное
две капусты- цветная и брокколи.. протушить с маслом на сковороде.. посолить и поперчить, добавить спассерованные лук и морковь.. измельчить в блендере и развести растопленными в стакане воды плавленными сырками.. один два по вкусу...
MT
Musallam Turdiyeva
13 757
В кипящую воду всыпать вермешельку или рис, через 10 (20-рис) мин. добавить пассивированные лук и морковь, сельдерей или петрушку. Плюс с картошкой вкуснее бы было.
И посолить!
ОНИ уже с 14 лет начинают себя очень любить, как взрослые тётеньки ищут способы похудеть.... задают вопросы про мужчин.... Помню, у меня в 14 совсем другое в башке было... Деточка! Ешь что мамка даст и думай об уроках.
Инжу Хасенова
Инжу Хасенова
5 621
вода лук топор .. вот те и суп из топора и вкусно и полезно
Куриный суп с вермишелью. Куриный суп является одним из диетических. Бульон на курице, добавить вермишель, и обжаренный лук с морковью
сума не сходи ешь знай всё ,тебе раст надо
???? ???
???? ???
1 382
Вот вам суп от Поля Брегга:
Капустный суп по латвийски
(Вегетарианцы вместо мяса могут использовать, ччечевицу, коричневый рис и тому подобные заменители. )

1, 5 кг мяса (грудинка) , 3 литра воды, 1 большая порезанная луковица, 2 чашки (450 г) порезанной бессолевой кислой капусты, 0, 25 чашки (70 г) ячменя, 0, 5 чайной ложки приправы из морских водорослей, 0, 25 сливок, 2 порезанных помидора, 2 порезанных на дольки яблока, без кожуры и сердцевины.

Положить мясо в кастрюлю с холодной водой и довести до кипения, через какое‑то время воду слить, а затем вновь залить кипятком. Довести мясо до кипения и добавить лук, кислую капусту и вымытый ячмень; варить около 2 часов, затем добавить приправу из водорослей и сливки. По желанию можно добавить помидоры и яблоки и варить их в течение 30 минут перед подачей блюда на стол. Можно обойтись без сливок или ячменя. Вместо мяса можно воспользоваться его вегетарианскими заменителями; в этом случае следует добавлять больше приправы из водорослей. На 6 порций.