Первые блюда

Первое обязательно должно присутствовать в рационе?

да
ШИ
Шолпан Исабаева
99 516
Лучший ответ
Желательно
Анна Алфёрова
Анна Алфёрова
76 430
да
ТЕ
Тамара Ежова
64 796
Нет. Но достаточное количество жидкости - да.
..для кого то совсем не обязательно... но желательно...).. я без первого совсем не могу....
Нет, на здоровье это не влияет.
Это не табу. Всё зависит от желаний и предпочтений в семье. Мы иногда можем только второго поесть и десерта чуть позже, а иногда и первого наготовлю и чайку попьем с конфетами.
Dayana=)) Sirakanayn
Dayana=)) Sirakanayn
60 734
Это у нас привычка к первому, традиция, не более того. Не обязательно, но супчика часто хочется )
Kuralayka Smagulova
Kuralayka Smagulova
58 275
Вовсе нет.
Варя Седова
Варя Седова
72 758
Нет в супах ничего уникального, чего нет в других продуктах. Просто помни, что если суп не ешь, то воду из других продуктов/напитков дополнительно добавляй (напитки, фрукты, овощи).
Для меня лично да, если первого в день не поешь, необзательно в обед, голодным себя ощущаю
Желательно.
*** Дианочка ***
*** Дианочка ***
54 379
Крайне желательно! Жидкая пища легче усваивается, ЖКТ вам будет только благодарен.
Не знаю, но мы с мужем едим практически каждый день суп. Особенно зимой. Урал.
возьмите любую поваренную книгу ..суп всегда у всех народов стоит на первом месте... почитайте меню например царского обеда в сети можно найти.. суп всегда на первом месте. кто говорит что он не обязателен просто не понимает
нет)
вообще суп это вода, зачем он если и так можно воду пить не понимаю))
МН
Мария Ногина
15 205
Как говорили в старину : "щи да каша - пища наша". Сколько помню себя в нашей семье суп всегда был на обед. Кстати куриный бульон рекомендуют и при болезнях ЖКТ и при простуде.
P. S. каждый день в моей семье едят суп, свежесваренный, вкусный. При чём каждый день я варю разные супы, варю не более трех полупорций. Вообще в моём холодильнике нет готовой еды.
Ната Че
Ната Че
13 850
По желанию
Ольга Калсаева
Ольга Калсаева
12 199
у меня да.
Maria Vasiliadi
Maria Vasiliadi
8 481
раз в сутки суп должен быть в желудке
не обязательно.
Обязательно, а тем, кто к первым блюдам черезплюйгубу, так это от незнания. Хорошие щи или борщ, что с горкой в тарелке вторым блюдам сто в гору дадут.
Nurai Abieva
Nurai Abieva
5 654
Нет, конечно. Например, китай. Супы у них только для туристов.
Мила Гриценко
Мила Гриценко
5 108
Супы надо кушать именно из за бульона. Из хорошей косточки варить конечно. Это полезно для суставов. Да и животу хорошо. Холодец по тому же принципу нужно кушать. Рыбный, овощной, в каждом есть польза. Все это не просто так )
нет
Желательно