Нетрудоёмким технологичным РЕЦЕПТОМ СУПА поделитесь.Продукты - по Вашему выбору не экзотические.Кроме "завари доширак"

поставить на огонь жидкость вода +молоко 1:1 один литр.
(пол литра молока и пол литра воды)
в теплой жидкости растворить 300 грамм плавленого сыра из ванночек
порезать шампиньоны сколько хочется проварить 20 минут на медленном
огне. варить в антипригарной посуде. на сковородке потушить на сливочном масле
порезанный репчатый лук посыпать мукой в конце промешать . за 5 минут
до готовности выложить в суп посолить по вкусу. налить в тарелки посыпать
домашними сухариками сделанными из белого батона.

В горшок кладем: измельченный лук, тертую морковь, картофель мелкими кубиками, сладкий перец (по желанию), тоже помельче нарезанный. Добавляем грамм двести фрикаделек-домашних или покупных. Соль, специи-по вкусу. Заливаем кипятком, закрываем крышкой и помещаем горшок в духовку. В вашем случае-в микроволновку. Готовим на среднем огне примерно 40-50 минут. После этого разливаем по тарелкам и посыпаем измельченной зеленью.
Я таким образом готовлю в мультиварке.

Не суп, но вкусно.
В пол-литровую банку уложить слоями: пласты картошки, сверху кусочки мясного (курица, сосиски, колбаска и пр.), сверху чеснок или лук, помидорки, опять картоху и т.д. слоями.
Между слоями можно майонез, можно кетчуп, можно сметану и пр. Специи по вкусу. Накрыть блюдцем и отправить в микроволновку на 20 минут. Там ориентируйтесь по мощности своей микров-ки.
Банку можно заменить глиняным горшочком.

Покупаете такой пакетикГотовите по инструкции.
Можно добавить немного глутаматика, так как его там обычно нехватает, вот в таких пачках продаетсяЕще вот такие овощи сухие если есть можно ложку добавитьВзбить в чашке яйцо, и пока суп кипит, помешивая медленно влить яйцо.
В конце добавить зелень, и суп готов.

Это зависит от вашего бюджета, когда есть деньги, можно всё и без разбора

на мой взгляд, самый простой и быстрый суп-лапша куриный. или грибной. я без зажарки делаю. ну или типа зажарки в свч. не жирно получается.