Занятия спортом

Ваше отношение к спортивному питанию??? Стоит или не стоит принимать??? Конкретно: креатин и протеин.

Не путайте спортивное питание с анаболиками и стероидами.
Лично проверено, привыкания нет и вреда для здоровья не насено.
Спортивное питание для спортсмена это как воздух, на одной каше и батонах не запоёш... .
Скоро вернусь с командировки и снова займусь сабой, и естественно без спортивного питания необойтись... .
Даже спортивная формакология при грамотном подходе неприносит вреда органзму, просто нужно всего в меру и привильно принимать.
ОР
Ольга Рубликова
1 032
Лучший ответ
Это не питание, а типа компоненты питания! Стоит или нет, эт зависит от заключенного вами контракта, если он выгодный то можно поработать, если для себя то это глупо и вредно. Лучше пей свежую кровь! Исчо прежде чем работать над собой, не плохо бы к урологу сходить и к другим врачам, провериццо. ато есть болезни при которых занятия тяжким спортом влекут последствия, особенно между ног.
Mikhail Shurupov
Mikhail Shurupov
92 453
Именно креатин и протеины принимать стоит!!!!
Jaloliddin Xolmirzayev
Jaloliddin Xolmirzayev
29 162
Стоит!!
Катюшка Калина
Катюшка Калина
23 676
Ну спортсменам конечно стоит. Ведь с помощью обычных продуктов не добьёшься результатов. Тем более препараты типа гейнера не опасны для здоровья (гейнер например -- это просто много сахара, сгущ. молоко) , там даже пишется, что их можно принимать детям. Одним словом, от них вреда не больше, чем от молока, которое долго не киснет.
Зависит от ситуации: если Ваша профессия предъявляет повышенные требования к физической форме: стриптизёр, бодибилдер и т. д, , и Вы не в силах отказться от профессии, то может быть у вас нет выбора.

Простому человеку однозначно нет: питание слишко сложно, чтобы доверять его каким-то шарлатанам.
Алексей Коляда
Алексей Коляда
13 768
мне кажется-лучше не принимать, т. к. -однозначно-химия! и потом-привыкание (потом-без нее будет еще труднее)
Таташа Таташа
Таташа Таташа
1 761