Помогает ли обруч убрать мужчинам живот?И купить какой: тяжелый, или с неровностями снутри?

Обруч никому не помогает. Проверено десятилетиями. По телеку была передача. Обруч с выступами вообще вреден для капиляров, если он тяжелый. Живот нужно втягивать раз 100 каждый день. Хочешь похудеть - ешь сало. Обьём дает низкокалорийная пища.

Да не кормите его и все дела

Нет, обруч убрать живот не поможет, окружность талии уменьшит. Лучше тяжелый.

Работать надо, физически, и что бы это был образ жизни. Какие там животы

И подвесить несколько утюгов...

Как представила своего мужа, крутящего обруч)))

пресс качать нужно, а не обручи крутить)

Мужику железо тягать надо, а не обруч крутить. Обруч не поможет, однозначно.

если вы имеете ввиду хулахуп, то он всем помогает.. . а "неровности" способствуют более быстрому избавлению от жировых отложений

пускай футболом займеться!! ! сразу челом станет)) ) тока не так пару раз мяч пнуть.... а по нормальному!

Есть у меня дома обруч.... хр*нь полная!! ! Мне не помог !!!Вы его крутить будите первые 2-3 недели, а потом под койку засуните!!!. Лично я, вам советую купить абонимент в тренажёрный зал и поговорить с опытным тренером !!!Если занятия с трениром для вас это очень дорого, то можно попросить тренера составить программу тренировок! ! Это гораздо дешевле !!!Можно позвать в качалку друзей ( с ними веселей ) ! =) УДАЧИ !!!
*******
Извините, я не сразу прочитал ваше имя (думал, что вы мужчина =) ) !!!Если не хотите в тренажёрный зал, можно в бассейн ходить !!!В воде калории очен быстро сжигаются.... главное ходить регулярно 2-4 раза в недею.... можете ещё по утрам бегать, если бегать тяжело - не насилуйте свой организм, начните с ходьбы.... =) УДАЧИ! !
********
БЛИН !!!=) Я опять ошибся!! ! Вам обруч для мужчины нужен=)) !!!КУПИТЕ 2 абонемента в бассейн или тренажёрный зал =)) Иходите вместе =))))
ЕЩЁ РАЗ УДАЧИ !!!=))))))