Занятия спортом

правда ли что как только перестанешь пить протеин вся мышичная масса которую набрал очень быстро исчезнет

Rinat Kadirzhanov
Rinat Kadirzhanov
190
Конечно же да, только вот второй то раз зачем спрашивать?

А что вы ждали, что тут прям профессионалы водятся? Наивно, не находите?
ХА
Хайрулло Абдурасулов
3 620
Лучший ответ
все очень индивидуально. если человек вообще склонен к НАБОРУ ВЕСА то у него не изчезнет. Если метаболизм высокий, а человек сам по себе непоседа и каланча, то он может вообще не набрать. Я читал на форумах, что рассказы людей, который даже на анаболиках ничего не набирали, а только худели и сушились.
Akylbek Atamaliev
Akylbek Atamaliev
52 484
Нет конечно. Протеин это не гормоны, а чистый белок. Протеин вообще активно (так активно как стероиды) на рост мышечной массы не влияет. Если перестанешь его принимать, но будешь продолжать заниматься - мышцы продолжат расти. Думаю, ты его еще не начал принимать. и поэтому спрашиваешь на всякий случай о возможных последствиях. Чистый белок (потеин) не всегда хорошо усваивается организмом, что может вызывать расстройства ЖКТ - это единственная неприятность от протеина (не считая конечно таких случаев, когда некоторые фанатики прекращали есть нормальную пищу и жрали один протеин... заканчивалось это заворотом кишок)
K|
Killer |Just B|
15 832
Перестань сейчас кушать и посмотри как ты похудеешь!! !
Так и в спорте, нужно жрать, что бы была энергия и все пит. элементы для роста!!!
Ничего не исчезнет! Но если ты не прозанимался хотябы года 2,то смысла принимать его нет никакого! Научись сначала правильно питаться и работать с критическими весами, а затем уже можно смотреть в сторону добавок!
Исчезнет, не быстро и не вся. Если вы бросите заниматься, часть мышечной массы полюбому уйдет, но все же чтото останется. И от протеина это не зависит - это физиология
Если ты бросишь заниматься, но будешь поддерживать высокий уровень потребления белка из натуральных продуктов, масса не уйдет. Ты можешь даже когда будешь заниматься терять мышечную массу, если твой рацион будет скудным. И на одном порошковом протеине далеко не уедешь. Надо натуральное, сбалансированное питание+грамотно построенные тренировки.
= Наталья =
= Наталья =
2 043
не правда
да потому что ему х*йню отвечают, причем совершенно некомпетентные люди. Нет, ничего не исчезнет, протеин - это высобелковая смесь, содержащая все необходимые для биосинтеза аминокислоты. Это совершенно здоровая смесь, не имеющая никаких побочных действий. Я не качок, и тем более не атлет, я просто знаю о чем говорю.
Зачем быть быстро накаченным и больным? Лучше медленнее, но здоровым! Спешить некуда-впереди вся жизнь!

Похожие вопросы