Как можно заставить толстого человека отжиматься? У мя брат толстяк ваще отжиматься нехочит.

"Насильно мил не будешь". Всюду эти 3% -- лишь только те, кто сам выбрал, достигают успеха. И без разницы, лечат ли принудительно от алкоголя или другой зависимости. Поэтому хорошие загородные лечебницы не огорожены -- уходи, если хочешь. Можно показать личным примером, что есть упражнения полегче, чтобы не напрягаться. И это тоже оч хорошо, если будет делать. Представьте, что перед Вами пульт управления этим человеком. На пульте две кнопки -- красная -- чтобы принуждать (но тогда и Вас кто-нибудь другой тоже имеет правло заставить сделать то, что Вы не хотите) -- и зеленая -- путь свободен, похвала. Вот красную кнопку нажимать, если Вы хотите добиться результатов, никогда не стоит. --Это связано с нарушением основ личности. Разрушаются тонкие реакции, стремление к успеху, к победе. Рабы ничего не могут создавать. У них нет радости жизни.
Но можно влиять только похвалой, еще и лучше, чем принуждением.
"Мне долго не удавались удары ракеткой в сквош. И я чувствовал себя полным идиотом, когда после каждого более-менее сносного удара говорил себе мысленно: "Молодец! " Но потом с удивлением стал замечать. что теперь выигрываю у тех игроков, с которыми раньше от робости и заговорить не мог... " -- Проверьте сначала на себе -- просто, но это работает. Карен Прайор. Не рычите на собаку -- висит в инете, онлайн. ..Почитайте "Михаил Гинзбург, идеальная система для похудения" -- о том, что не должно быть усилий и запретов. Что упражнения. сделанные через силу, принесут не пользу, а вред.. . Что есть, когда; сколько спать, как гулять, полезен ли бассейн.... Как снижать свой вес и сохранять улучшения.. .

еду на пол рассыпай ему)) )
а вообще никак не сделаешь!

угрожай

Заставь его побегать для начала.

ЗАставить не возможно. Либо он сам берет волю в кулак и начинает заботиться о своем здоровье, либо доживает свою не самую приятную и скорей всего одинокую жизнь до 40-50лет и умирает.

Просто сделайте рентгеносвский снимок его живота! И пусть посмотрит, как растянуты кишки, опущена печень и другие органы... Если не дурак, то зрелище, скажу вам не для слабонервных, -будет заниматься как миленький!

сначала ему надо мозги отжать, а отжиматься он потом сам захочет.

Сдайте его в армию

дай ему гири, или гантели...