Не получается отжиматься.

через боль, через силу, через не могу, через не хочу

а кто говорил, что будет легко?

Вы сдуру сжигаете свои мышцы. Вы по незнанию не даете им восстанавливаться. Вы бездумно увеличиваете число повторений, а нужно увеличивать мышечное усилие. Вы совершенно неправильно занимаетесь каждый день.
http://steelsports.ru/trenazhernyj-zal-sovety/

отдохни две недели, потом проведи тест, сколько можешь отжаться, и действую в соответствии с этим.
программ в инете полно, но ни одна из них не предусматривает ежедневных тренировок.

Главное, не количество отжиманий, а их качество. Отжимайся качественно двадцать раз и не парься. Меняй положения рук: руки вместе, на ширине плеч и широко расставленные руки - вот тогда увидишь результат.

перенапрягли организм. Нельзя каждый день. 2-3 дня в неделю. Мышцы отдыхать должны

А для чего 4 подхода? Одного хватит. Я вообще не понял для чего вам отжимания. Отжиматься для того чтобы много отжиматься, или отжиматься чтобы подкачаться?
Для того чтобы подкачаться:
1) Делается по принципу пирамиды. Первый подход на 4 - 6 раз (для вас)
2) Далее сколько сможете. Например 30 раз.
3) Затем с каждым подходом количество раз сокращается.
Выглядеть будет так: 1-й на 30, 2-й на 25, 3-й на 20, 4-й на 15, 5-й на 10, 6-й на 5.
4) И далее либо количество в первом подходе нужно увеличить, либо в полследующих подходах: 1-й на 31, 2-й на 25, 3-й на 20, 4-й на 15, 5-й на 10, 6-й на 5, или 1-й на 30, 2-й на 27, 3-й на 20, 4-й на 15, 5-й на 10, 6-й на 5
5) Заниматься нужно 2 раза в неделю, не чаще.
Если же вы хотите чисто для того чтобы много отжиматься, на выносливость, то ваши мышцы должны привыкнуть. Делается так:
1) Делать нужно один подход после разминки. Разминка в виде 7 отжиманий.
2) Делается подход с максимальным усилием, например на 30 раз (для вас)
2) На следующий день 31 раз и т. д.
3) Ни в коем случае не забиваться! Иначе загоняете мышцы.
Удачи!

Уже полгода я не отжимаюсь. И стал здоровый как пельмень.

Нужен отдых для мышц. С недельку не отжимайся, даже больше сможешь отжаться. А лучше клади ноги на подоконник или для начала на кресло и отжимайся. Так конечно ты меньше раз будешь отжиматься. Но после таких отжимай в обычном положении кол-во отжиманий увеличится

Ваши мышцы кричат вам "дайте мне отдохнуть" сделайте перерыв в неделю или 2, и вы сами заметите как мышцы восстановятся а силы прибавятся! И если вы хотите наработать силу в руках мышцах, просто делайте нижний упор и стойте сколько можете начните с 40 с, потом увеличивайте! И вы заметите результат, ваши руки станут сильные и подтянутые! А потом снова за отжимания!

ты найди хорошую программу, и смотри по самочувствию, а так же по психическому состоянию, если тебе противна предстоящая тренировка, то лучше займись чем то другим. Ну а причины данной проблемы могут быть совершенно разными, тут нужно более подробное описание.

Я не уверен, прав я или нет, но, может, нужно реже это делать? Надо делать перерывы, чтобы мышцы восстанавливались.

Зачем тебе вообще эти отжимания нужны ?