Паника от того, что не могу отжиматься

Отжимаюсь каждый день, вот уже 4-ый день как начал отжиматься.
Но с каждым днём, сил как будто нет..
В первый день делал 7 подходов по 10-15 раз, с перерывами между подходами, 1 минута буквально.
На второй день всё болело естественно, дал себе перерыв на 1 день..
На следующий день, смог сделать только 5 подходов с натяжкой..
Вот вчера вообще еле еле 3 подхода сделал..
Что со мной не так?
Вроде боли не чувствую уже при начале нового дня, но когда делаю отжимания, не чувствую что мышцы забиваются или что то типа того (просто сил нет, руки как будто ватные).

Что это может быть?
У меня от этого началась паника, не мог ночью уснуть.. Думая что всегда так будет, что не будет результата..

Да и вообще, сложно себя мотивировать, одни разочарования, когда работаешь на работе, с зп 15 тыс. рублей, и не понимаешь, а какой смысл мне вот это вот страдать, отжиматься.. чтобы что!? Просто быть для себя немного подтянутым, и дальше быть никому ненужным, также жить от зп до зп!?
Психологически это трудно, когда ты никому не нужен, и ты пытаешься себя успокоить (вот щас будет у меня красивое тело, может смогу кому то понравится).