Вопрос к людям,имеющим личный опыт

ну что сказать ...огромная нагрузка на почки, так как чем больше употребляешь белка, тем больше в кровь выделяется продуктов обмена . может быть белковое отравление ...у сына та же проблема . да ничего не сделаешь, если не хочешь навредить здоровью возможно, что наследственность такая ., лет через 8-10-20 и наберёшь массу .

Все может быть . Лучше всего усиленно питаться .

Мышцы не могут превратитсяв жировые складки. Никак. Не бывает никакого суточного передоза протеина. Протеин-это фактически обычная еда.
И чтобы появились мало-мальские результаты в наборе массы, тренировки по тайскому боксу скорее всего придется свести к минимуму.

от протеина не будет роста.
покупай гейнер- масса попрет, протеин- для поддержания и диеты. Ну и конечно с пиписькой ничего не будет. А мышцы в любом случае отрафируются и сдуются, если ты бросишь заниматься, независимо от того как они накачаны.

нормально увеличиваются мышцы и проблем нет, если есть именно протеин а не гормоны роста или анаболики и прочее.
у меня результат был через два месяца. От протеина передоза не бывает. Огранизм просто выбросит неусвоенное.

кушай белки, мясо, бобы, фасоль
Протеин не советую

Здарова степан! Буду отвечать по порядку. Накачаться на протеине не можно, а нужно!! ! Тем более что ты ещё и тай боксом занимаешся! Результат появится в скором времени (точнее зависит от твоих тренировок и питания) . Суточный передоз - такого вообще не бывает!!.. это всё равно что съесть много за раз, понимаешь что будет, да?! =))....эти продукты на натуральной основе на потенцию не влияют!!!. Когда ты бросишь спорт, то мышцы накаченные на протеине останутся! Т. к. во время тренировочного процесса, тот белок что ты будешь потреблять и будет превращаться в мясо (мышцы)... бросишь железо, тогда уйдут и мышцы. Это у всех так!!!. Я бы тебе посоветовал пить не протеин, а гейнер. Тебе надо быстрее набрать вес, и при твоём спорте - это поможет тебе быстрее добится результата. Успехов тебе! !
Консультирую по вопросам бодибилдинга и спортивного питания!

лучше пить гейнер, но я советую просто больше есть натуральную пищу...