Занятия спортом

кто сколько раз может отжаться от пола????Только честно

вот 100 отжимался а вот так не проверял.. максимум 120 смогу!
Ilmir Abdullin
Ilmir Abdullin
790
Лучший ответ
не знаю
Айнур Абенова
Айнур Абенова
39 622
1 раз, если повезет
Денис Никулин
Денис Никулин
26 214
Отжиматься можно по-разному - широким хватом, узким, на кулаках. И результат разный. Широким - проще всего.
Ната *
Ната *
16 198
Честно, не знаю! Давно на максимум не пробовал, сейчас некогда, поздно уже. Во вторник спроси, после семи вечера.
на кулаках 54 раза (могу больше) , по возрасту!
подтягивание 15 раз хват сверху.
Жим штанги лежа горизонтально 100 кг. 15 раз.
Тренируйтесь целенаправлено и регулярно, а результат не заставит вас долго ждать.
А как приятно на спор денежку выиграть, свои возможности я то знаю.
NM
N_A_R_I Maxanoff
10 955
я 30-35
На ладонях 80, на кулаках 50
Яйра Саидова
Яйра Саидова
7 588
Отжиматься на количество раз нет никакого смысла, так как прирост мышечного объема при таком раскладе, равен нулю!
на кулаках 20 полные отжымания! а не на половина сгибаца как некоторые делают...
YY
Y. Y.
4 474
Честно-раз 20-30от силы... а раньше около80 выжимал (совсем зажрался я)
Правильно отжиматься очень тяжело, надо встать на кулаки и руки поджать к торсу, кулаки должны быть на уровне чуть ниже груди, при таком раскладе работают почти все мышцы торса на максимум.. . но окуратней будьте: ) с дуру мона и х.. . сломать
Мне 14 лет . Я на ладонях самое большое 41, на кулаках 22.
лодони - 80-90
кулаки 30-35
я 52
Ер
Ерке
148