Занятия спортом
говорят, чтобы быстрее накачаться покупают какие-то пищевые добавки в аптеке, какие именно(названия) и их цена, примерно
Забуть. Бырокачаться это калечить себя
Есть много нестеройдной фармы, которая помогает накачаться.
1 Калия оротат
Улучшает синтез белка в печени. Принимать по 2-3 штуки не более 30 дней.
2 Рибоксин Улучшает работу сердца, скорость восстановления. Принимать согласно инструкции
3 кальция глицерофосфат. Улучшает скорость восстановления, восполняет потери кальция в организме. По 2 таб три раза в день.
4 Пирацетам. улучшает мозговое кровообращение.
5 витамины разные.
а) комливит. по 2 штуки в день
б) аскорбинка 300-1000 мг
в) витамин Е. Обязательно принимать по паре капсул в день, если кушаете оротат калия
Все стоит довольно дешево.
Аскорбинка 15-20 р Оротат калия 150р Пирацетам 40-60р, комливит 110 р
1 Калия оротат
Улучшает синтез белка в печени. Принимать по 2-3 штуки не более 30 дней.
2 Рибоксин Улучшает работу сердца, скорость восстановления. Принимать согласно инструкции
3 кальция глицерофосфат. Улучшает скорость восстановления, восполняет потери кальция в организме. По 2 таб три раза в день.
4 Пирацетам. улучшает мозговое кровообращение.
5 витамины разные.
а) комливит. по 2 штуки в день
б) аскорбинка 300-1000 мг
в) витамин Е. Обязательно принимать по паре капсул в день, если кушаете оротат калия
Все стоит довольно дешево.
Аскорбинка 15-20 р Оротат калия 150р Пирацетам 40-60р, комливит 110 р
л-карнитин, витамины, спирулина (или любые содержащие аминокислоты), нейровитан, карсил, рибоксин
и все их аналоги.
и все их аналоги.
А еще лучше не в аптеку, а в спортивный магазин (цены там же и найдешь) - протеин, гейнер, аминокислоты, креатин - классика, в общем. .
А витаминки и микроэлементы - ответили выше, либо разнообразный, сбалансированный рацион, побольше фруктов, овощей.
А витаминки и микроэлементы - ответили выше, либо разнообразный, сбалансированный рацион, побольше фруктов, овощей.
все хотят чтоб было все быстро и нахаляву. быстро накачатся ето большая нагрузка на организм. .
насколько я знаю есть добавки для тех у кого конституция тела не позволяет набрать вес. аминокислоты там всякие. вот мой друг один - ест как конь, а все равно худющий. . это наверное для таких случаев
насколько я знаю есть добавки для тех у кого конституция тела не позволяет набрать вес. аминокислоты там всякие. вот мой друг один - ест как конь, а все равно худющий. . это наверное для таких случаев
стеройды если только принимать
Похожие вопросы
- планирую слегка поднакачаться в тренаж. зале. к лету. вопрос: какие смеси покупать в аптеке чтобы быстрее накачаться?
- Протеин или пищевые добавки?
- Накачка мышц, протеины, пищевые добавки, нужен совет.
- можно ли накачаться без пищевых добавок и прочего особого питания? а просто обильно хорошо кушать)
- кто нибудь из спортсменов...подскажите, как сделать ...и из чего...пищевую добавку для увеличения мышечной массы??!!
- Пищевые добавки!!! (помогите)
- Пищевые добавки, протеины
- Посоветуйте пищевые добавки доя спортсменов. (Отвечать профессионалам а не любителям)
- Следует ли мне пить пищевые добавки? Вопрос опытным бодибилдерам
- как чем побыстрее накачаться????больше интересует грудь бицепс трицепс пресс дельтан