мне 15 лет если я буду поднимать штангу или вообще тяжести лёжа это повлияет на мой рост?

это может быть чревато, посоветуйтесь со знающими людьми

Нет это не повлияет на твой рост, я занимаюсь с 15-ти лет, мой рост 190см

сам подумай, это было бы совершенно не логично, но отступая от темы скажу, что в свои 15 думаю как бы остановиться в росте....

нужно выбрать упражнения в которых не велика нагрузка на позвоночник и вперед. Таких упражнений можно найти на каждую группу мышц

Да, может дать "осадку" позвоночник. Обычно рекомендуют вес 75% от массы тела + специальные упражнения на турнике: вис, растягивание позвоночника, и обязательно плаванье. И рекомендую обратиться к спортивному врачу/тренеру.

Всё зависит от организма, и от генов (высокие ли родители) . От жима лёжа, на сколько я знаю, а в этом деле я уже года два, рост не остановится, но чуть может повлиять. На рост сильно влияет поднятие штанги стоя, на различные группы мышц. Главное не перегружать себя. На счёт 75% я вешу 60, а мой рабочий вес сейчас 66. То есть я делаю 5 подходов по 10 раз именно жим лёжа. После занятий хорошо бы повисеть на турнике. А так хотя бы по началу хорошо было бы, походить в качалку, где есть опытный тренер.

я с 16 лет занимаюсь рост 184 см

чел, это бред. включи в комплекс упражнений подтягивания и не ссы.

это может иметь плохие последствия, ты станешь сильным и будешь бить своих одноклассников

Канечно)) Мне 14 у меня в классе пацан есть он качается с 11 лет так щас он растет в ширину а не в высоту))

Если будешь брать вес в три четыре раза больше собственого ТОГДА да!!! !
А если свой вес или вес килограм на 20-30 можно не беспокояться

Обязательно повлияет. Рост приостановится.