Занятия спортом
Тренер в зале советует новичкам для набора массы пить пиво с яйцами( 2-3 штуки на стакан). Че за фигня? Он бредит?
Нормально так, приходишь в зал здоровье поправить, посильнее стать, а тут "тренер" говорит, пей пивасик. Дай ему в таблетку. в каком зале он работает?
И закончится пивным алкоголизмом. Не делайте этого. Пейте после каждой еды белковый коктейль. Результат будет тот же, а, может, и лучше.
Нет, он в порядке! Это старый рецепт - хорошая штука!
ОМГ интересно что это за тренер такой :D То, что от пива набирают массу, это правда; вот только не мышечную, есть же понятие "пивное брюшко", вот такое брюшко и появляется из-за пивных дрожжей и нарушения обмена веществ.
p.s. Яйца конечно помогут (как никак белок) , а вот пиво - бред сумасшедшего.
p.s. Яйца конечно помогут (как никак белок) , а вот пиво - бред сумасшедшего.
Наталья Примаченко
Ага,помогут 2-3 яйца,сильно помогут)) "тренер" на яйца акцент делал!+)
То, что я расскажу нужно делать вдвоём... Один подходит к такому тренеру и чем нибудь его отвлекает-там вопрос задаёт или совет какой нибудь просит, а второй в это время со всей силы лупит битой по затылку, или в район зубов, этому тренеру битой, за такой совет! Бляха-муха, и так уже пивных алкоголиков 90% в стране, так ещё эта зараза советы такие даёт! А чё-творог со сметаной не нравиться? Мясо, фрукты, кефир?
Наталья Примаченко
Согласен полностью с тобой.
купи себе гейнера кило 10 и будет тебе счастье!!
хороший тренер, гнать его надо!
контузия
да не ...угливоды хорошо сало наращивают ...токо я про пиво со сметаной слыхал
Пейте пиво пенное... да ещё и с яйцами.... оооо.. да от Вас потом глаз не оторвёшь)))))))))))
а ты попробуй! реально помогает! а перед тренеровкой ещо жылательно сладкий окроп пить!
Похожие вопросы
- Можно ли тренировать каждую мышечную группу 2 раза в неделю, (для набора массы) , если я худой? Или может 3 раза?
- Сойдет ли пить каждый вечер белок 2-3 куриных яиц? мне говорят: каждый вечер принимай много белка, но где их достать?
- Составьте хорошую программу для наборы массы 14 летнему подростку (Опыт 2 года уже есть)
- Помогите пожалуйста составить схему тренировок на набор массы. Рост 181, вес 67.Я новичок (дрищ) , в качалке тренера нет.
- Стоит ли пить глютамин при наборе массы?
- ребята как пить протеин. я имею виду дозировка для набора массы. сколько грамм или ложек класть на стакан. вешу 64 14лет
- как заниматься в зале для набора массы
- Качаюсь 2 недели. рост 176, вес 55.50 кг. Возраст 16 лет. Тренер посоветовал для набора массы Экдистерон,травянойстероид
- Какой гейнер для набора массы лучше новичку? эктоморф, занимаюсь 2 месяца
- Тренажерный Зал. Набор массы.