И снова качалка. Если я начну употреблять протеин и гейнер,то после отказа от этих добавок масса пропадет или останется?

Между приемами добавок типа протеина и гейнера надо делать перерыв 2 недели каждый месяц, т. е. месяц пьёшь их, потом 2 недели перерыв.
Полностью отказываться от них нет смысла, но если всё же такое произойдёт, масса не пропадёт, если будешь качаться и питаться правильно.

Будет Живот, а член - сгниет...

да в принципе ничего не пропадет, разве что качество ухудшится.

Вред протеина:
Побочные действия так называемых препаратов протеинового ряда заключается в том, что при усиленных тренировках, белок наращивает все мышцы... а какая у нас самая сильная мышца - сердце. Прием таких препаратов на регулярной основе приводит в прогрессии к так называемому синдрому бычьего сердца (расширение аорты) .
Медицина настаивает на том, что прием протеина сверх нормы (1- 1,5 г на килограмм веса тела) никак не сказывается на процессах анаболизма и только перегружает почки и печень. Причем, тестированию подвергались не только рядовые люди, но и спортсмены: велосипедисты, бегуны и конькобежцы.

Побочные эффекты креатина:
•Следует с осторожностью принимать креатин или полностью отказаться от него людям с признаками астмы. В этом случае прием креатина может вызывать аллергические реакции в виде сыпи, зуда, отдышки.
•В редких случаях прием креатина может привести к расстройству желудка, диарею и тошноту.
•Не рекомендуется принимать креатин людям с болезнями почек и печени.
•Ввиду нехватки научных данных, не следует принимать креатин во время беременности и при кормлении.
•Также нередко возникают опасения по поводу приема пар креатин и алкоголь и креатин и кофеин. По поводу первого никаких однозначных научных данных о вреде или пользе такого приема нет. Конечно же, это не зеленый свет для употребления алкоголя. Людям, интересующимся вопросами креатина алкоголь должен быть не так интересен. Конечно, в разумных пределах никаких сюрпризов совместный прием алкоголя и креатина не преподнесет. Совместный же прием креатина и кофеина, как показали некоторые исследования, приводит к снижению эффективности креатина. Каких либо негативных последствий для здоровья также не выявлено.
•Нередки случаи, когда после приема креатина, люди, чувствуя приток сил, работают без должной разминки с повышенной интенсивностью, что может привести к растяжениям мышц и связок.

пропадет!

Я не знаю что такое гейнер.
Массу поддерживать не сложно, рельеф труднее. Я думаю не пропадёт, хотя зачем бросать протеин, это все равно что вообще перестать кушать

мышечная масса заменяется жировой, когда бросаешь заниматься

Все останется при одном условии, что ты не бросишь заниматься, если бросишь, то все в полночь превратится в тыкву, точнее в жировую ткань, перерыв не нужен, только чтобы лучше протеин усваивался принимай аминокислоты

Здоровье подорвешь

ничё непропадёт )
это если АС (анаболические стеройды) употреблять то 40% тееряется

правильно - не употреблять если здоровье дорого. А так - ешь сколько влезет...

лучше все натуральное остоянно кушать и с массой будет все в порядке

Не ешь всякую бяку козленочком станешь

Для мышечной массы требуется есть мясо шесть раз в день. Только мясо и теплую воду.

Между приемами добавок типа протеина и гейнера надо делать перерыв 2 недели каждый месяц, т. е. месяц пьёшь их, потом 2 недели перерыв.
Полностью отказываться от них нет смысла, но если всё же такое произойдёт, масса не пропадёт, если будешь качаться и питаться правильно.

согласен с зеленой лягушкой

Пропадёт процентов на 20 - 30, Из того что останется часть переродится в жировую ткань, это уже зависит от особенностей твоего обмена веществ.

Один раз живем.. зачем себя так губить? не надо...

ид давай иди

останется скелет

Если дальше будеш заниматся, то не значительно. Зависит от организма.

если его хавать в умеренных дозах по 75 грамм в сутки, то ничо не будет, а если больше, то может отвалиться поджелудочная. Протеин хорощо улучшает выносливость, если его бросить на время, то результат заметно ухучшится. перерывы делать не обязательно