Какие есть ещё способы уменьшить талию, кроме пресса и похудения.

Все мечтают об осиной талии. Не сказать чтобы сильно была озабоченна, но все же, думаю это важно для многих женщин тонкой конституции. Всегда считается, раз худенькая, значит и живота нет и талия тонкая. Я сама вешу 45 кг, с рождения я тонко костная и худая. Пресс качаю, когда не лень. Но сколько я помню своих знакомых, которые серьезно занимаются фитнесом и пр. они качают пресс, худеют , а талия тоньше не становится. Скорее наоборот там мышцы как бы увеличиваются. Я бы хотела уменьшить именно свою талию (живота у меня нет), так чтобы не мышцы накачать, а визуально сделать её тоньше. Итак я пришла к следующему выводу: 1. От пресса талия не уменьшается, только тонус живота повышается. 2. От похудения и диет действительно сантиметры в этом месте быстро уходят, но в моем случае худеть некуда. Я знаю два варианта - бодифлекс (дыхательная гимнастика), а ещё в старину ношение корсетов приводило к тонкой талии (но там смещение органов, страшные вещи, но мы же не будим так сильно рисковать, если корсет приобретем, это тогда мода была). Что ещё можно попробовать?