Занятия спортом

А руки не будут качаться если я буду заниматься плаванием?

Не переживайте! Могу вас заверить что от бассейна у вас не будут огромные руки. Надо лет 10 плавать чтобы они стали более-менее.
Василий Шалыгин
Василий Шалыгин
5 516
Лучший ответ
Будут, руки и плечи увеличатся 100%
Будут, но не так, как хотелось бы.
Сергей Сергей
Сергей Сергей
22 845
будут, но это если уж очень профессионально заниматься - то будет заметно, а если любительски - то нормально будет
Ксю Thirteenth
Ксю Thirteenth
15 640
ненакачаются очень сильно
само по себе плавание мышц не добавит, а вот, что бы добиться высокого результата -путь через тренажерный зал, а это увеличение групп мышц..
Будут. И плечи.
руки как руки а вот плечи будут широкие
Прям, вы так пишите, как будто вы качком станете... Плаванье это всего лишь плаванье, а не штанга...
будут:) даже мышцы накачаные:))
Руки - это несколько групп мышц.
В целом - будут конечно.

Владимиру Иванову.
Плаванье вредно для лёгких - именно поэтому им рекомендуют заниматься астматикам ? :))))
Дурь то не гоните реально. Лучшей тренировки дыхания, чем профессиональное плаванье в принципе нет. Разве что йога
все пишут и не кто не подумал что это спрашивает девушка... Дело в том что у мущин есть тестестерон, что значительно влияяет на мышцы, увы у вас его нет.... поэтой причине руки у вас не накачаються даже если будете заниматься железом... просто будут подтянутыми. так что не переживай будут не будут фигуру подтянешь...
SS
Serezha Sharshavin
2 470
Конечно будут!
будут стати оч ефективно качаются (руки груди лучше обьем легких становится и хорошо позвоночник качает закрепляет )
Евгения Рамих
Евгения Рамих
1 450
будут, трицепс и дельтовидные мышцы.. .
to Антоха Гончерук: и то, что она девушка не имеет большого значения, по-любому плечи будут увеличиваться, это зависит скорее от объема физических нагрузок, т. е. от того как долго и как быстро она будет плавать...
Видел изначальный вопрос, больше спина чем руки.
Можете еще попробовать Просто пресс, приседания, Махи...
у меня в основном грудь качалась
Будут широкие плечи. Но это если Вы будете долго и регулярно заниматься.
руки будут скорее тренироваться, а не качаться. Но плаванье вредно для легких, поэтому лучше качай руки в тренажерном зале.

Похожие вопросы