Занятия спортом
А руки не будут качаться если я буду заниматься плаванием?
Не переживайте! Могу вас заверить что от бассейна у вас не будут огромные руки. Надо лет 10 плавать чтобы они стали более-менее.
Будут, руки и плечи увеличатся 100%
Будут, но не так, как хотелось бы.
будут, но это если уж очень профессионально заниматься - то будет заметно, а если любительски - то нормально будет
ненакачаются очень сильно
само по себе плавание мышц не добавит, а вот, что бы добиться высокого результата -путь через тренажерный зал, а это увеличение групп мышц..
Будут. И плечи.
руки как руки а вот плечи будут широкие
Прям, вы так пишите, как будто вы качком станете... Плаванье это всего лишь плаванье, а не штанга...
будут:) даже мышцы накачаные:))
Руки - это несколько групп мышц.
В целом - будут конечно.
Владимиру Иванову.
Плаванье вредно для лёгких - именно поэтому им рекомендуют заниматься астматикам ? :))))
Дурь то не гоните реально. Лучшей тренировки дыхания, чем профессиональное плаванье в принципе нет. Разве что йога
В целом - будут конечно.
Владимиру Иванову.
Плаванье вредно для лёгких - именно поэтому им рекомендуют заниматься астматикам ? :))))
Дурь то не гоните реально. Лучшей тренировки дыхания, чем профессиональное плаванье в принципе нет. Разве что йога
все пишут и не кто не подумал что это спрашивает девушка... Дело в том что у мущин есть тестестерон, что значительно влияяет на мышцы, увы у вас его нет.... поэтой причине руки у вас не накачаються даже если будете заниматься железом... просто будут подтянутыми. так что не переживай будут не будут фигуру подтянешь...
Конечно будут!
будут стати оч ефективно качаются (руки груди лучше обьем легких становится и хорошо позвоночник качает закрепляет )
будут, трицепс и дельтовидные мышцы.. .
to Антоха Гончерук: и то, что она девушка не имеет большого значения, по-любому плечи будут увеличиваться, это зависит скорее от объема физических нагрузок, т. е. от того как долго и как быстро она будет плавать...
to Антоха Гончерук: и то, что она девушка не имеет большого значения, по-любому плечи будут увеличиваться, это зависит скорее от объема физических нагрузок, т. е. от того как долго и как быстро она будет плавать...
Видел изначальный вопрос, больше спина чем руки.
Можете еще попробовать Просто пресс, приседания, Махи...
Можете еще попробовать Просто пресс, приседания, Махи...
у меня в основном грудь качалась
Будут широкие плечи. Но это если Вы будете долго и регулярно заниматься.
руки будут скорее тренироваться, а не качаться. Но плаванье вредно для легких, поэтому лучше качай руки в тренажерном зале.
Похожие вопросы
- Подскажите плиз где можно начать заниматься плаванием?
- Моему брату 14 лет, каким видом спорта посоветуете ему заниматься(плаванье, теннис, баскетбол или пойти в качалку)???
- А если заниматься плаванием около 5 лет то можно ли стать типо качком?
- Как вы думаете. Если заниматься плаванием 4года, то можно получить хотя бы бронзовую медаль?
- помогите со спортпитом. занимаюсь плаванием есть: протеин, гейнер, BCAA,креатин и амино. что и когда пить?
- Почему не качаются руки?
- Здраствуйте, хочу спросить кто занимается гантелями или просто качается, как сделать руки одинаковыми по силе?
- Ребят. подскажите. Я занимался с 7-11 лет профессиональным плаванием, в олимп. группе. После ушел по болезни из спорта. С
- Я занимаюсь бегом и плаваньем - для бодрости и просто развития мышц, но я тут думаю - стоит начинать принимать ПРОТЕИН?
- как подтягиваться и отжиматься, чтобы руки не качались?