Подскажите спортивная питательная смесь для чего? Если её пить, мыщци будут расти? Или она не для этого.

Основное условие роста мышечной массы это систематические тренировки. После достижения определенных обьемов дальнейший рост мышц необходимо дополнительно к тренировкам подкреплять и соответствующим питанием тий бонус: Правильная система питания для лучших результатов.

С этим бонусом вы получаете сразу два:

- Сборник рецептов разнообразных коктейлей. В книге представлены 55 рецептов коктейлей для наращивания массы тела, для быстрого восстановления сил, энергетические и протеиновые коктейли.
Есть много рекомендательной литературы по спортивному и атлетическому питанию вот одна из них http://www.cotncommunity.org/wp-content/07-05-2010/biostimuljator-dlja-narashivanija-myshc.html
- Подробный справочник с таблицами энергетической ценности продуктов питания. В книге содержится информация по содержанию белков, углеводов, жиров, витаминов и микроэлементов во всех продуктах питания. При создании индивидуальной программы питания справочник незаменим.

Система правильного питания ускорит ваш результат по наращиванию мышечной массы.
Четвёртый бонус: Фармакология в спорте.

Анаболические препараты являются мощными средствами, оказывающими влияние на процессы метаболизма. Регулировка этих процессов в нужном направлении увеличивает силу спортсмена и значительно наращивает массу.

Качественные препараты оказывают общеукрепляющее и стимулирующее воздействие на организм, положительно влияют на результаты тренировки, способствуют омоложению организма.

При правильном использовании качественных препаратов полностью исключаются побочные эффекты, что создаёт широкие условия для их применения. Анаболические препараты делятся на две подгруппы: стероидные и нестероидные, стоит также учесть, что часть препаратов находится под запрето

конечно, пару стаканов и мышцы как у Шварценегера.

чтобы мышцы расли нужжно получять достаточное кол-во белка если вы о белковой смеси то она поможет

дак какая именно смесь? их очень много....

Смесей на данный момент существует великое множество ...есть просто питательные, есть с различными добавками стимулирующими эффект роста мышечных волокон. одним словом это концентрат белков, жиров или углеводов (опчять же в зависимотсти от смеси) ...целей у таких смесей две - получить подпитку мышц не объедаясь обычной пищей и как можно удобнее вам в любое время. например тем же силовикам что бы не терять массу нужно очень много есть ...одним словом это заполняет пробелы в вашем питании.

Мышцы растут от тренировок и правильного питания! Мясо, рыба, творог, яйца, рис!