как думаете стоит ли бросать бодибилдинг в 18 лет?

Думаю всё должно бытьь в меру, а бросать то зачем

аааа еще один неудачник. Неумеете ни диету посчитать не качаться, делаете жим лежа и подьемы на бицеп, думаете что вырастите, вот и результат. Бросай конечно, меньше народу больше кислороду. Я тоже всегда был дрыщ, пока не стал читать книги и общаться с умными опытными атлетами, теперь набираю по 10-15 кг в год, уже страшно штаны и рубашки трещат ))))

троеборьем займись

да!.. лучше кикбоксингом займись а не просто тупо качайся)

ТАк в 18 лет только начинают заниматься .Просто если вы не хотите заниматься или у вас не получается, тогда советую заняться брейкдансом, спортивной гимнастикой, борьбой

обычно бодибилдингом в 18 только начинают заниматься)) ) а ты до 18 уже и опыт получил и понял каким то образом что тебе результатов не добиться))) ) может стоило пересмотреть программу тренировок и питание)))

Ничтожные результаты!! ! Потому, что в голове пусто. В этом возрасте начинать надо, а не бросать!!!

продолжай и все будет хорошо

я тож эктоморф.... 175/67 в данный момент. И что бицепс у меня 34см, до лета наберу 75 кг и будет все в ажуре. Занимайся персонально с тренеров ибо эктоморфу реально хрен что подходит в ББ прогу составь. И БАЗА, БАЗА и еще раз БАЗА

В бб без стероидов ничего не добьешься!
Переходи в пауэрлифтинг/жим лёжа/силовой экстрим/тяж. атлетику, на своё усмотрение
Там всё равно какое у тебя телосложение, важна сила, а сила не в мышцах, а в связках!

да!

Я добился будучи эктоморфом! Из 50 кг дрыща в 17, я стал почти 70 кг мужчиной ) Эктоморф не диагноз!

Меняй програмы, эксперемнентируй если эктоморф попробуй заниматься по НИТ

Бросать не стоит - БОРИСЬ! Я тоже эктоморф, но масса растет, останавливаться не собираюсь!
пиши в аську может посоветую 5790879

если ты занемаешся как любитель можеш остатся а если стремишся то нестоит гробить сваё здаровье паскольку тебе предётся прибегнуть к химии

я бы осталась....