Занятия спортом
Пауэрлифтинг и, ну скажем бокс
Если я занимаюсь пауэрлифтингом, чего то уже добился, и захочу заняться боксом, приготдятся ли моя достижения в пауэрлифтинге? Или они все же мне будут мешать? Что лучше способно подготовить меня к боксу?
Просто заняться боксом. Там тебе всё скажут.
В пауэрлифтинге часто одна рука сильнее развита.
а что паришься- если не совсем толстый- и ноги работают- то хороший тренер ударную технику поставит- сила главное уже есть- главное чтоб "деревом" себя не чувствовать. хотя я в начале боксом занимался. а если совсем толстый- тренер тебя сразу запишет в супертяжи- поставит пару тройку комб и направит на городские или областные соревнования- за честь клуба выступать- вот там и докажешь пригодился тебе паур или нет
я думаю это скорее плюс !!!физика в норме ...от точи удары и равных тебе не будет!!
крепче на ногах будешь стоять, ну а мышцы вместо жирка и сила еще никому не вредили!
Лифтинг как раз и есть то исключение, когда им можно заниматься при единоборствах. В отличии от качка лифтеру более необходимы тренировки на скорость. Лифтеры не забиваются кучей упражнений со средним весом и Медленным, подконтрольным движением, которое хорошо растит массу, но не особо помогает в отработке взрывной силы для преодоления максимального веса. Если правильно тренировался -то все будет в норме. Или же начни включать в трени проги где буде регулярная работа на скоростные движения (вес50-60%от мах)
"Деревянный" будешь от пауэрлифтинга. Лыжи, я думаю хорошо для бокса.
Твоё занятие пауерлифтингом будет очень мешать, потому что в боксе важна больше скорость рук и передвижение на ногах.... а качаться нужно своим весом а не железом и не на массу а на быстроту и скорость, делать много резких повторений, перекладина и брусья, а остальное лишние.... тебе нужно разбить свои мышцы и подсушиться : займись бегом, плаванием, походи в баню... вот
Похожие вопросы
- Что выбрать для самозащиты? Бокс или Борьба? Сейчас занимаюсь пауэрлифтингом
- пауэрлифтинг (жим лежа и большой живот )
- Из-за чего может возникнуть боль в спине после занятия пауэрлифтингом?
- Пауэрлифтинг и Бодибилдинг
- Согласны вы с тем, что пауэрлифтинг не создаёт естественную силу?
- Бокс или качалка??? (очень важно)
- Подскажите я разрываюсь между качалкой и боксом!
- Посоветуйте хоть что-нибудь? Занятия (10 лет) боксом не дали ожидаемого результата...
- Продолжать качалку или бокс
- Вопрос к боевым дядькам, которые дадут совет салаге по поводу возраста и бокса.