Занятия спортом
Что красивей смотрится,когда ноги отлично прокачаны и руки средней накачанности,или когда ручища огромные и ноги неоч?
В первом случае: короткие шорты и футболка с длинным рукавом. Во втором: брюки и открытая майка=)))
Красиво, это когда все в меру)))))
Второй тип - классика (А. Шварцегеггер, Л. Скотт), как древнег. статуяпер. тип- среднес. культурист. Главное, чтоб разница резкой не была. Попробуй второй тип.
должно быть все красивым. но акцент бы сделал на "вверх" .сравним сегодняшних бодибилдеров и бодибилдеров годов арни, раньше ноги не делали громадными (как сейчас у катлера), торс был существенно больше... лично по мне это красивее! а вообще все индивидуально
Когда ноги большие-это наводит ужас на недругов)
Лучше узкие бедра и широкие плечи, чем узенькие плечики и задница на которую от приседов можно стакан ставить.
У Арни были не очень большие бедра относительно, потому что он сам признавался что как бы не старался они дальше не хотели рости.
А вообще самое норм это пропорционально большие бедра и хорошие икры, за исключением ягодиц, на них акцент даже в бодибилдинге не делается.
Нет ничего тупее чем большой верх и бесформенные или тонковатые ноги, или икры.
Ну как вариант на фотках как к примеру турничники - фоткать только по пояс себя и/или ходить в бриджах летом
А вообще самое норм это пропорционально большие бедра и хорошие икры, за исключением ягодиц, на них акцент даже в бодибилдинге не делается.
Нет ничего тупее чем большой верх и бесформенные или тонковатые ноги, или икры.
Ну как вариант на фотках как к примеру турничники - фоткать только по пояс себя и/или ходить в бриджах летом
Ноги большие не надо, это уже не в моде. Но подкачать стоит, я 4 года качал ноги и могу ударить лучше, чем руками.
Поэтому начал качать верх.
Поэтому начал качать верх.
Похожие вопросы
- Подскажите чем питаться из домашних продуктов чтоб быстро прокачать мышцы рук?
- Как лучше тренироваться? В качалке 1) грудь+спина, ноги, руки+плечи или 2) Грудь трицепс, спина бицепс, ноги плечи
- подскажите какую нибудь тренировку в домашних условиях для девушки.. Основная цель ноги, попа и живот. . руки не надо
- можно ли бегать так,чтобы не качались ноги,но худелось?а то неделю бегаю и очень растут мышцы на ногах, а не хотелось б
- Бодибилдинг. Это нормально делать ноги и плечи в одну тренировку? Трехдн. сплит. грудь триц, спина бицепс, ноги плечи. ок?
- Какими упражнениями прокачать вот эту часть руки (ФОТО ВНУТРИ)
- Как прокачать свой пресс а также мышцы рук и ног за короткое время? буду очень признателен
- Почему ноги намного сильнее рук?
- как прокачать средний пучок дельт?
- Грудь как на фото. Как прокачать грудные мышцы.