Если часто бегать, грудная клетка увеличиться в обьеме? Если часто бегать, грудная клетка увеличиться в обьеме??

Под водой лучше плавай!

Нет. поможет плавание

Ти Ди! У Вас какой-то не очень понятный вопрос. Попробуем уточнить его. Грудная клетка, если иметь в виду костный скелет, в объме не увеличивается. Понятно, если достигнут возраст, когда организи уже не растет. Можно увеличить объм мышц грудной клетки и тогда будет увеличение объема за счет мышц. А может быть Вы имеете в виду увеличение ЖЕЛ? Это жизненная емкость легких. При регулярных беговых тренировках этот показатель увеличивается. Это однозначно. У великих бегунов объем грудной клетки не впечатляет, а вот ЖЕЛ у них велика. Удачи Вам.

чот я на соревнованиях ни одного кенийца с большим грудаком не видел

нет

Если только незначительно, но при этом бегать надо много. И 4 шага по моему скромному мнению, многовато, сам 3 делал, когда бегал. Плаванием занимался очень долго, но так как это было расчитано для общего укрепления и просто нравилось, званий не добыл.
Советую плавание, так как нагрузка более интенсивная, при работе "верха". Спец. упражнения для грудных мышц придадут нужный вид и рельеф, впрочем это уже сказано.
У пловцов грудная клетка всегда хорошо развита.

не поможет, лучше плавай.

с какого хера она должна увеличиться? нет конечно, есле ты имел в виду обьем легких, тогда плавание поможет)))

возможно увеличивается объём лёгких, но не грудной клетки..

а то!