Занятия спортом

На что делать упор в драке, если масса небольшая? Рост 170 вес 60, мышцы более-менее развиты.

на технику и скорость.
бъёшь серии по разным уровням ( руками и ногами)
места удара выбирай точно ( нос, глаз, висок. горло, челюсть, голень, коленный сустав, пах)
удары взрывные, молнеиностные отработанные до автоматизма.
тренируй реакцию, уходи от ударов с мягким уводящим блоком с контр атакой.
научись использовать, всё, что попадётся в руку, как оружие.
научись входить в боевой транс, становишься боевой машиной...)))
СА
Сергей Антюхин
26 470
Лучший ответ
На быстрый бег, умение прятаться и маскироваться. А больше всего может помочь разум, ведь совсем не обязательно постоянно участвовать в драках.
Виктория Шмидт
Виктория Шмидт
26 956
бить первым и ломиться
Tylpan 71
Tylpan 71
16 226
бей локтем в висок или подбородок, и если у тебя неправильно поставленный удар а хана кисти)
Асеке !!!
Асеке !!!
639
на взрывную силу и удары в нос!
Развивай прямые удары, вешай на руки тяжести и работай ими, купи грушу, и всё,а в драке бей в нижнюю часть подбородка или в висок, только не со всей дури а то можешь сломать челюсь или убить тогда тебе не до драк будет, если правильно, но не так уж сильно бить легко отправить в накаут, если будешь бить по перечислиным местам... Удачи!!!!
VG
Vadim Gafizov
103
Tylpan 71 обычно при такой комплекции кости рук очень хрупки,любой удар сгоряча приводит к перелому пястных костей часто со смещением и в открытом виде
Мишцы, вес, рост в драке не главное. Главное это техника, сила удара ну и конечно реакция. . корочи иди на бокс и после каждой тренировке по боксируй ( спаринг ) с кем не будь но желательно что бы твой противник был сильней тебя ..

Похожие вопросы