Я недавно начал заниматься тхэквондо, а у меня скоро соревнования. Подскажите как быстрее всего отточить удары и технику

По улице спокойно пройти нельзя - через каждые два метра алкашня и гопота. Вот на них и отрабатывай - и тебе тренировка, и обществу польза.

а ты, что по самоучителю занимаешься?

никак кроме отработки

пожалуйста. во первых тебе нужны утяжелители на ноги, можно сделать самому из свинца, но лучше купить они стоят не дорога да и безопасней внутри песок. ну работай ногами, каждый удар не меньше 30-50 раз, меняй ноги, во вторых тебе нужен жгут купи в спорт товаре, как им пользоваться главное чтобы он был привязан на уровне пояса, к чему угодна трубе батарее итд. в конце к ноге прикрепи обычным ремнем. и делай удары тоже разные и помногу раз. ну и не забывай грушу. надеюсь понятно описал, особенно насчет жгута

во-первых нужно знать, что в тхэквондо 70% ударов ногами и лишь 30% руками, руками можешь вообще в атаке не работать, зависит от веса, если вес от 45 до 55,то можно попробовать по корпусу по колотить, если больше 70кг до это понты, разучи отбивчики, защитки, главная защита должна проходить голенью, самые полезные удары это ап-чиги, нери-чиги (не сверху, а в грудь проникающим), доле-чиги вообще не используй, ударит в голову с ноги, тоже самое, что ударить с руки по ноге, ну если сила и точность есть то попробуй вертушку в падение, только вставай в сторону от противника после падения. Ну и самое главное!!! БОЕВОЙ НАСтРОЙ!!! ТЫ ИДЁШЬ НА СОРЕВНОВАНИЯ, ЧТОБЫ ПОБЕДИТЬ!!! !

главное не победа, главное участие!!! ТАК ГОВОРЯТ ТОЛЬКО ДЕВОЧКИ!!! отпишись мне в личку если сможешь ещё,что-нибудь расскажу